Valget af en sektion til dit barn bør tages alvorligt. For at forbedre sundheden, udvide din babys interesser, hjælpe ham med at temperere sin karakter fra en tidlig alder, er det nødvendigt at tilmelde barnet til sportssektionen, men hvilken, det er op til dig at beslutte.
Instruktioner
Trin 1
Desværre ved ikke alle forældre, at valget af sportsaktivitet skal afhænge af dit barns alder. Så et 7-8-årigt barn har muligvis endnu ikke helt udviklet nogle systemer og færdigheder, såsom vejrtrækning, smidighed og udholdenhed. Hvis et sådant barn ikke sendes til atletik eller volleyball sektionen til tiden, kan der opstå helbredsproblemer.
Trin 2
Hvordan kan du forsikre dig selv om ikke at begå fejl? Alt er meget simpelt. Du skal sætte dig ind i de sportsgrene, der passer til dit barn med hensyn til præstationer. Den anbefalede alder for at spille fodbold, hockey, basketball, volleyball og brydning er 10-12 år. Til boksning - 12-14 år gammel. Men for at begynde at gøre vægtløftning skal du vente til babyen er 14-15 år gammel. Du kan begynde at gå til rytmisk gymnastik og svømningstimer fra 7-8 år.
Trin 3
Det sker også, at en teenager har meget travlt med studier eller af medicinske årsager ikke kan tage alvorligt med sport. Hvad skal der gøres i dette tilfælde? Tilskynd dit barn til at udøve enkel træning. Det tager kun 15-20 minutter. Huk, bøjning, løb og gå kan være en del af din daglige træningsrutine. Alt dette vil styrke styrken og tilføre styrke.
Trin 4
Et andet tip om dette emne. Hvis du ser, at dit barn ikke er meget interesseret i sport, skal du ikke begynde at moralisere taler. Måske er dit barn begavet med kreative evner, og så skal du sende ham til en kunstskole, en teatergruppe, til sektionen modellering, origami, dans.
