Kakao er en af de ældste drinks, tilberedt af aztekerne. Kakao har vist sig at være utrolig sund, men kan et 2-årigt barn drikke det? Er der stoffer i kakaosammensætningen, der kan skade en helt uformet krop?
Kakao er utvivlsomt nyttigt, men kun hvis det indføres i barnets diæt i tide, bruger han det i dosering, ikke mere end det volumen, der anbefales af medicinske specialister. Så i hvilken alder kan en baby introduceres til denne vidunderlige, velsmagende og sunde drink?
Fra hvilken alder kan kakao indføres i et barns kost?
Børnelæger anbefaler, at man begynder at drikke kakao til et barn tidligst 2 år. Dette skyldes, at drikken er mættet med en enorm mængde næringsstoffer og vitaminer, og i en tidligere alder kan kroppen simpelthen ikke klare, reagere med en allergisk reaktion og fordøjelsesforstyrrelser.
Kakao indføres gradvist i kosten til et 2-årigt barn. Det bør ikke blive en velkendt, daglig delikatesse. Kakao kan være en lækker dessert, en slags behagelig overraskelse for en baby. Drikken kan supplere følgende retter:
- grød på vandet,
- vegetabilsk puré,
- frugt budding.
I en så tidlig alder kan du ikke købe færdiglavet kakao til dit barn, hvilket ikke kræver madlavning. Annoncering af slogans på emballagen om, at drikken er hurtig at tilberede og indeholder mange nyttige stoffer, bør ikke være den afgørende faktor, når du vælger kakao! Babyer på 2 år kan bruge en drink lavet af kakaopulver i naturlig mælk med lavt fedtindhold.
Hvorfor er kakao nyttig for et 2-årigt barn
Drikken indeholder ikke kun vitaminer, men også mange andre nyttige stoffer. Det er videnskabeligt bevist, at det er i stand til at hæve stemningen, reducere barnets hyperaktivitet, børns aggression på grund af indholdet i sammensætningen af stoffer, der stimulerer produktionen af endorfiner.
Flerumættede fedtstoffer hjælper barnets krop med at fjerne kolesterol fra mad. Hvis en 2-årig elsker chips og ikke kan gå forbi supermarkedshylden med dem, kan du tillade ham at fejre, men suppler dem med et glas kakao.
Med en tør hoste hjælper kakao med at undertrykke refleksen, bringe lindring. Aktive biologiske forbindelser i dets sammensætning vil øge mental aktivitet, hjælpe med at distrahere fra sygdommen og hurtigt komme sig.
Det er simpelthen umuligt at tælle alle de nyttige egenskaber ved kakao til et 2-årigt barn. Men inden drikken introduceres i babyens diæt, er det bedre at konsultere den børnelæge, der observerer ham fra fødslen.
