I den første måned lukker et ammende barns mund næsten ikke. Ja, dette er hans hovedopgave - at spise og sove. Dette gælder især for store børn - selv efter fødslen fortsætter de med at spise aktivt som i moderens livmoder.
Amningshemmeligheder er meget enkle, men de fungerer:
- Vi fodrer kun babyen efter hans anmodning! Om cirka 2-3 måneder vil barnet genopbygge sig til sit stabile regime.
- Forsøg ikke at spise "for to", men sørg for at drikke "for to": mindst 2 liter om dagen med varm væske (kompotter, te, juice, hyben, bare vand). Grøn te hjælper ofte (mælkete er endnu bedre). Men folk med lavt blodtryk skal være forsigtige med grøn te.
- Sørg for at drikke et glas væske 10 minutter før fodring og umiddelbart efter.
- At sove sammen og fodre om natten gør deres job - om morgenen er mælkeflow garanteret.
- I brusebadet - du kan køre lidt jetstråler med varmt vand.
- Når en baby er bange, ked af eller er forkølet, fodrer ham så ofte som muligt, kommer mælken endnu hurtigere.
- Du skal forsøge at fodre fra et andet bryst hver gang (så det flyder lige ind i begge). Selvom det undertiden ser ud til, at der næsten ikke er mælk i et bryst, skal du fortsætte med at fodre fra det igen, og alt vil vende tilbage til det normale.
- Brystmassage hjælper med at etablere amning meget - du skal gnide hele brystet meget hårdt (startende under kravebenet og rundt om brystet) - sådan åbnes alle de brystkirtler, der kan blokeres. Det er bedre, hvis din mand, mor vil gøre en sådan massage for dig (det tilrådes at gnide det også inden hver fodring).
- Indtil 3 måneder skal du ikke give barnet vand eller anden væske (undtagen dildevand, hvis gas plages), og gælder oftere på brystet.
- Bare rolig og overanstreng ikke! Du kan ikke ændre alt, og du kan ikke rette verden, og din hovedopgave er at opdrage en stærk mand til fædrelandets bedste.
Mælk kommer ikke altid med det samme - så gør dig klar til et par hårde dage med det samme. Men bundlinjen er det værd! Ammede babyer er stærkere, sundere, og deres bånd til deres mor er mere stabil. Især amning er nødvendig for børn, hvis forældre er allergiske, da jo længere moderen ammer en sådan baby, desto længere tid får barnet antistoffer og kan generelt undgå allergiske manifestationer.
Amning hjælper mor med at komme sig i form - babyen tager de ekstra kalorier. Og under amning spiser du ingen kemi, hvilket også vil gavne din figur og dit helbred. Derudover vil du føle dig virkelig glad, mens du plejer. det listige hormon af lykke produceres også intensivt under amning.
