Cirka seks måneder efter fødslen begynder mange mødre at klage over, at det bliver sværere at lægge deres baby i seng. Nogle gange tager processen flere timer! Mors hænder begynder at føle sig følelsesløse, hendes ryg begynder at gøre ondt, hendes tunge er ikke længere i stand til at bevæge sig fra så mange eventyr fortalt, og babyen ønsker ikke at sove i noget. Hvad skal man gøre? Hvor længe varer dette?
Der er kun én udvej - at lære barnet at falde i søvn alene. Mest sandsynligt vil de første dage virke som et levende helvede for dig, men takket være jerntålmodighed kan du stadig klare.
Hvornår kan du lære dit barn at falde i søvn alene?
Det hele afhænger af din babys temperament. Det er meget lettere at lære rolige børn at falde i søvn alene. Men med luner bliver forældre nødt til at "svede". Men du skal ikke fortvivle, intet er umuligt. Og at lære et barn at falde i søvn alene er ikke det sværeste, der kan være.
Hav tålmodighed, du har virkelig brug for det nu. Hvis du beslutter dig for at foretage ændringer i regimet, skal du ikke trække dig tilbage, gå til slutningen. Din succes afhænger af det.
Normalt forsøger forældre at lære barnet at falde i søvn alene seks måneder. Men ikke alle lykkes. En baby kan lære at falde i søvn 6 måneder på bare 4-5 dage, mens en anden i samme alder overhovedet ikke kan genoplæres. Derfor er det vigtigt at vælge det øjeblik, hvor barnet er klar til forandring.
Forsøg under ingen omstændigheder at lære dit barn at falde i søvn alene, når barnet er syg eller begynder at tænde. I dette øjeblik har han brug for dig mere end normalt. Barnet har brug for din kærlighed og pleje, og ikke globale ændringer (og for ham er de) i livet. Derfor er det for nu bedre at lade ideen om at lære dit barn at falde i søvn alene. Vent til babyen er fuldt genoprettet, så du har en bedre chance for succes.
Hvordan lærer man et barn at falde i søvn i sin vugge?
Først skal du forstå tilstanden. Hvis du vil lære dit barn at falde i søvn alene, skal du sørge for, at søvntiden ikke ændres hver dag. Det vil være lettere for dit barn at vænne sig til det faktum, at han nu falder i søvn af sig selv, hvis du lægger ham i seng på samme tid. Dette er et vigtigt punkt. Tænk på det ideelle tidspunkt for dig.
For det andet, fortæl din baby, at han i dag vil lære at falde i søvn alene. Forklar, at han allerede er stor og kan gøre det selv. Hvis babyen kun er seks måneder gammel, betyder det ikke, at han ikke behøver at blive fortalt noget, fordi han stadig ikke vil forstå det. Tag 10 minutter, fortæl mig.
Lige før du går i seng, skal du sørge for, at barnet ikke er vild med for støjende spil. Undlad at se tv. En time før sengetid skal du lægge legetøj sammen, læse en bog, bare tale med din baby. Det vigtigste er, at barnet er roligt på dette tidspunkt. Det er meget sværere for en voldelig lunefuld at gå i seng.
Når eventyret er læst, synges sangen, kysses babyen og lægges i krybben. Giv ham en sut (om nødvendigt) og et yndlingslegetøj. Det tilrådes, at dette legetøj ikke var en rasling eller en slags knirkende mus. Ellers arrangerer barnet en rigtig koncert i stedet for at falde i søvn.
Dæk babyen med et tæppe, ønske søde drømme, sluk lyset og forlad rummet. Gå ikke langt, vær i det næste rum. Lad døren stå på klem, så du kan høre, hvad der sker i babyens værelse. Og vent.
Naturligvis skal du ikke håbe, at babyen straks vender sig om siden, lukker øjnene og sover. Det var ikke sådan. Barnet vil stå op, ringe til dig, måske endda græde. Skynd dig ikke med det samme at løbe hovedet ind i soveværelset og tænde lyset. Vent 4-5 minutter. På samme tid må du ikke lade babyen græde i lang tid. Rådgivning - "græde, blive træt og falde i søvn" er ikke den bedste mulighed. Find en mellemvej. At løbe ved den første knirken af krummerne er heller ikke det værd, så han vil hurtigt forstå, at mor let kan manipuleres. Og alt dit arbejde ender med en stor fiasko.
Hvis barnet er bange for at falde i søvn alene, når lyset i rummet er slukket, skal du ikke tvinge dem. Tænd lyset, eller bedre nattelyset. Barnet vil være roligere på denne måde. Det vigtigste nu er at lære barnet at falde i søvn alene, med lys eller ej - det andet spørgsmål. Ellers vil babyen være bange for mørket og være bange for at falde i søvn. Og dette er et mere alvorligt problem.
Hvis barnet græder i lang tid, skal du gå til soveværelset, men ikke tænde lyset. Fortæl mig, at alt er i orden, mor er nær. Forklar, at det er sent, og at det er tid til at gå i seng. Læg babyen ned, dæk med et tæppe, giv et legetøj og en sut. Bliv ikke længe i soveværelset. Gør hvad der er nødvendigt og gå væk.
Hvad skal man under alle omstændigheder ikke gøre, når man prøver at lære et barn at falde i søvn alene?
Du kan ikke sværge og råbe på babyen. Ellers bliver drømmen ren tortur for ham. Han vil være bange for at falde i søvn i sin krybbe. Forsøg ikke at slå krummerne på paven! Forstå at din skat endnu ikke ved, hvad du vil have af ham. Og selvom han forstår, vil han stadig ikke falde i søvn uden mor. Når alt kommer til alt, selv voksne med store vanskeligheder opgiver deres vaner. Og børn - endnu mere.
Det mest værdifulde råd i dette tilfælde er at være tålmodig! Det er muligt og nødvendigt at lære et barn at falde i søvn alene så tidligt som muligt. Når alt kommer til alt er det meget lettere at klare en seks måneder gammel baby end med et 2-årigt barn.
Jeg kan ikke sige, hvor lang tid det vil tage dig at lære din lille at falde i søvn i sin krybbe. Vi har tacklet dette problem på 8 måneder. Nu er min datter 1 år og 9 måneder gammel. Og når hun vil sove, går hun selv i soveværelset. Og han forlader normalt i stilhed. Hun tager en sut, ligger på min mands seng, dækker sig med et tæppe og falder i søvn. Efter det første sådan "trick" blev vi chokeret. Nu er dette normen.
