Fra 6 måneder bør supplerende fødevarer allerede indføres i babyens diæt. Og fra 7 måneder skal barnet allerede vænne sig til forskellige fødevarer, herunder tykke og faste. Ethvert nyt produkt bør introduceres med en meget lille portion for at overvåge barnets krops reaktion. Her er mad- og måltidsmuligheder, der kan introduceres som supplerende mad fra 7 måneder.
1. Hermetisk puré (babymad) fra kartofler, gulerødder, græskar, courgette. Tilstedeværelsen af ris og boghvede grød er tilladt. Og også - frugtpuré og frugtsaft til børn.
2. Vegetabilsk puré. Kog kartoflerne og purér dem med en blender. Tilsæt gulerødder og persille og hak igen i en blender.
3. Æggeblomme. Det skal tilsættes i små portioner til vegetabilsk puré ikke mere end 2 gange om ugen. Glem ikke, at ægget er et stærkt allergen, så overvåg dit barns tilstand nøje.
4. Mælkekorn (ris, boghvede, havre og semulje). Kog alt korn i mælk med lidt sukker. Hvis barnet er allergisk over for mælk, så kog grøden i vand og tilsæt lidt frugtpuré, før den gives til barnet.
5. Kanin og kalvekød. Kog kødet indtil det er mørt, mal det i en blender og fortynd det med bouillon. Serveres som et separat måltid eller blandes med grøntsagspuré.
6. Vegetabilsk olie (oliven eller solsikke) og smør. Tilsæt puré i små portioner (højst 1 tsk).
7. Børns kefir og ostemasse uden frugtadditiver. Det tilrådes at tage kefir og ostemasse fra mejerikøkkenet. Hvis du opvarmer børns kefir i et vandbad, samler ostemassen sig på toppen, som du vil lade barnet prøve.
