Desværre dør mennesker tilfældigvis i den bedste alder af livet. Dette er et enormt tab og sorg for pårørende. Hvis din første kone er død, skal du få styrke og komme videre med dit liv.
Instruktioner
Trin 1
Sorgsoplevelser kan opdeles i fire faser. Først oplever en person chok. Han bemærker måske ikke dem omkring ham, og husker ikke, om han spiste, da han sidst sov. Denne fase varer i flere dage. Så kommer den benægtede fase. Den efterladte nægter at acceptere det faktum, at hans kone er død. En ægtefælle kan se ud for en enkemand på gaden og komme i en drøm. Så kommer sorgen. Det varer normalt i seks måneder eller et år, hvorefter nødhjælpsfasen endelig begynder. Nogle gange kan disse fire faser ske med en person flere gange. Uanset hvor dårlig du måtte være, skal du huske, at dine bekymringer til sidst vil passere, og lettelsesstadiet vil komme.
Trin 2
Slip falsk skyld. Måske finder du ikke et sted for dig selv på grund af det faktum, at du ikke sendte din ægtefælle til lægen tidligere, ikke mødte hende fra gæsterne og lod hende køre bilen den uheldige dag. Det er dog ikke dig, der har skylden for tragedien, men omstændighederne, der udviklede sig på en sådan måde, at din kone døde. Accepter dette og tillad dig selv at indrømme, at ingen har skylden for din elskedes død.
Trin 3
Så meget som du elsker din mistede kone, bliver du ikke glad ved at forblive ensom og konstant længes efter hende. Du bør dog ikke tage et forhold til en anden pige som en kur mod melankoli - så du vil hverken forbedre dit personlige liv eller drukne sorg ud. Det er bedre at starte et nyt romantisk forhold, når du føler, at du er klar til at lade en ny kvinde ind i dit hjerte.
Trin 4
Fortæl din skat, at din første kone er død. Selvfølgelig bør dette ikke gøres på den første date, men hvis du føler, at dit forhold er begge kære, skal du informere om en så vigtig kendsgerning i din biografi. Din ægtefælles død efterlod et aftryk på din karakter, måske har du nogle skjulte frygt for dette. Sammen med en forståelig kvinde ved siden af dig kan du overvinde alle problemer og opbygge en lykkelig familie igen.
