Et meget vanskeligt øjeblik i en kvindes liv skilles med sin elskede. Mentalt traume bliver til fysisk lidelse: arytmi, hjertesmerter, nervøs udmattelse, tab af styrke.
For ikke at bringe sig selv til så alvorlige konsekvenser er det nødvendigt at komme ud af denne tilstand med mindst mulig tab. Men hvordan gør man det? De siger: "Jeg spreder en andens ulykke med mine hænder." Det er let at rådgive, sværere at anvende på dig selv. Men du skal stadig prøve. Hvor skal man begynde?
For det første tager en kvinde oftere end ikke skylden for at være opgivet af en elsket. Tro mig, en person kan ikke være skyldig, når det kommer til to. Der er altid begge partneres skyld. Overvej ikke dig selv skyldig i alle dødssynder!
For det andet skal du tage et stykke papir, opdele det i to kolonner. Skriv den elskede persons positive karaktertræk i den ene kolonne, i den anden - negative. Du skal skrive ærligt uden at overdrive fordelene og bagatellisere ulemperne. Se nu, måske er der flere ulemper end fordele? Faktisk sætter kvinder meget ofte deres elskede på en piedestal, men faktisk viser det sig, at dette er langt fra tilfældet.
For det tredje må du ikke forgæves skade dig selv: Fjern alle de fotos, hvor du er sammen og lykkelig.
For det fjerde, del din ulykke med din pålidelige ven, hvis nogen. Hvis en ven er ægte, vil hun forstå og støtte. Tal ud - det bliver lettere.
For det femte, selvom det er svært, skal du oprette en ny bekendtskab, i det mindste på Internettet, fordi mens de ikke er klar til et nyt forhold i det virkelige liv. Når du kommunikerer med nye mennesker, vil du uundgåeligt blive distraheret fra dine tanker og gradvist komme til dine sanser.
For det sjette, tænk på kære: forældre, venner, børn, hvis nogen. De har brug for dig, de elsker dig, du er ikke alene. Tro ikke, at livet er forbi, og du vil gradvist indse, at du er klar til et nyt forhold.
