Mange er bange for historierne fra kendte unge mødre om vanskelighederne med et lille barn: manglende søvn, konstant træthed, manglende evne til at gøre alt på én gang. Når vi forventer en baby, er der ingen grund til mentalt at forberede sig på sådanne vanskeligheder som på noget uundgåeligt. De kan undgås fuldstændigt og har virkelig tid til alt uden at blive trukket ned fra træthed.
Med ankomsten af en nyfødt til huset ændrer livet sig dramatisk, og tro mig, der vil bestemt ikke være tid til de huslige pligter, som du har udsat i lang tid "til senere". Derfor er du nødt til at gøre nogle ting, selv under graviditeten, for din egen ro i sindet og helbredet.
forårsrengøring
Det virker trivielt, men ikke desto mindre er det nødvendigt: med babyens ankomst har du bestemt ikke tid til at vaske nuancerne, vaske gardinerne og rense tæpperne. Vask vinduer, demonter spisekammer og skabe, lim tapet, rengør køleskab og hætte. Generelt gør alt, hvad du har planlagt i lang tid. Involver husstanden, beslut dig selv, om du vil tilbringe en dag sammen med rengøring eller gøre det hele lidt uden at anstrenge dig.
tøj
Det er bydende nødvendigt at ordne alle dine ting: når alt kommer til alt, efter fødsel, vil raslende poser og smække døre, mens barnet sover, ikke fungere. Og når han vågner, er der ingen tid. Sæt til side og skjul stramt og stramt tøj, da det ikke kommer til nytte med det samme. Forbered eller køb løst, praktisk strik: det strækker sig og passer helt sikkert til dig. Derudover ser jersey godt ud og vil være en god vej ud, så du ikke slæber dig hjemme foran din mand og ikke skammer dig over at hænge "gravide" overalls på gaden. Det tager tid at stramme maven, og hvis du ikke tager dig af på forhånd, kan det vise sig, at det eneste, postpartum-maven passer i, er graviditetstøjets tøj.
Frysning af mad
Kød, fisk og grøntsager. Køb meget på én gang, overlad babyen til din mand om aftenen og brug tid på at skære og skære. Skyl det skivede kød og fisk straks, salt, krydre, fold i poser i form af en stegepande eller multikoger (dobbeltkedel) og frys. Suppetilbehør - i separate poser. Så det er med grøntsager. I form af en damper eller stegepande skal du fryse grøntsager til en sideskål i poser - hakkede blandinger til de første retter. En tilbragt aften frigør dig i lang tid: forberedelse af frokost og middag vil tage et minimum af tid. Hun tog det ud af køleskabet, kastede det i dobbeltkedlen og trykkede på knappen.
Tilsyneladende små ting. Men du vil straks se, hvor meget tid du har til at tage dig af dig selv og din familie.
