Kriser i familielivet opstår normalt, når ægtefæller mister interessen for hinanden, og tidligere kærlighed erstattes af irritation, utilfredshed og gensidig bebrejdelse. Det er nødvendigt at være i stand til at overvinde denne fase og forsøge at genoprette normale forhold.
Er det nødvendigt
- - brev til ægtefælle eller ægtefælle
- - to abonnementer på poolen eller gymnastiksalen.
Instruktioner
Trin 1
For at afbøde konflikter, der er opstået på grund af misforståelser, skal du lære at tilgive og undskylde, hvis det er nødvendigt. Vær ikke tavs og nys efter din mand eller kone i flere dage i træk. Hvis du endnu ikke er klar til at forene dig, skal du bede din partner om at give dig tid til at falde til ro og sætte dine tanker i orden.
Trin 2
Giv efter for din anden halvdel, hvis situationen kræver det. Overdreven stivhed, overholdelse af principper i synspunkter vil ikke være i stand til at styrke dit forhold. Hvis du mener, at alt skal være sådan og ikke på anden måde, og din partner har sit eget principielle synspunkt om dette emne, er der en fare for, at krisen i familielivet ender med skilsmisse.
Trin 3
Stræb efter at kommunikere med din partner. Diskuter forskellige nyheder, løs eventuelle problemer sammen, selvom du ikke vil. Træk dig ikke ind i dig selv, ikke afskærm dig fra din ægtefælle med tv, computer, avis osv
Trin 4
Hvis du bliver fornærmet af noget, så del dine følelser med din anden halvdel. Prøv ikke at starte med beskyldninger og bebrejdelser, bedre beskrive dine oplevelser, for eksempel:”Jeg er meget trist nu. Dette er sandsynligvis fordi vi misforstår hinanden,”og så videre.
Trin 5
Hvis du ikke roligt og uden konflikt kan diskutere den aktuelle situation med din partner, skal du skrive et brev til ham. Angiv alle dine følelser og oplevelser i det i detaljer, prøv ikke at komme med beskyldninger, hvis det er muligt.
Trin 6
Ordne aldrig ting med din mand eller kone offentligt, tillad ikke offentlige fornærmelser. Prøv ikke at gøre, hvad du helt sikkert vil fortryde senere. Ved at bukke under for følelser kan du permanent ødelægge det, du har bygget i mere end et år.
Trin 7
Giv din ægtefælle eller ægtefælle sit personlige rum, ikke gå ind på hans område. Din anden halvdel skal have et sted i lejligheden eller huset, hvor en person kan slappe af, læse stille, se tv eller bare tænke over noget.
Trin 8
Uden frygt skal du ødelægge de stereotyper, der er opstået i din familielivs periode. Opgiv de etablerede regler for opførsel, for eksempel, tilmeld dig din ægtefælle i en balsal danseskole. I dette tilfælde afhænger det selvfølgelig af dine ønsker og interesser - du kan begynde at gå til poolen eller gymnastiksalen sammen.
Trin 9
Prøv at se på din elskede med et nyt look, for dette kan du evaluere ham i et arbejdsmiljø, mødes med hans barndoms venner, blive båret af hans hobbyer osv.
Trin 10
Vær ikke bange for kriser i dit familieliv: hvis du virkelig elsker hinanden, kan intet ødelægge din familie. Arbejd med hendes rally, respekter din partner, og du vil helt sikkert fejre alle vigtige jubilæer i din familie sammen!
