Mødre konfronteres ofte med børns spænding. Følelsesmæssige belastninger af børn-atleter er undertiden ikke mindre end fysiske, intensiteten af lidenskaber er kolossal. Spændingen hos børnekunstnere, inden de går på scenen, kan kun sammenlignes med tsunamibølgen. Jeg vil gerne hjælpe med et ord, råd, men nogle gange er barnets reaktion så uforudsigelig, at du ufrivilligt begynder at lede efter råd på Internettet.
Nødvendig
Tålmodighed og tid, kærlighed og forståelse
Instruktioner
Trin 1
Hvordan tackler du angst som voksen? Råber du, nervøs, græder, tavs, bider dine negle? Barnet kopierer ofte forældrenes adfærd i en stressende situation. Se nærmere på dit barns opførsel, spørg hvordan han / hun har det, prøv at objektivt vurdere ligheden med din adfærd. Fundet ligheder? Skift dig selv, vær model! Over tid vil du se ændringer!
Trin 2
Når du forbereder dit lille barn til en konkurrence eller forestilling, skal du oprette et ritual. Det kan være en sjov dans for held og lykke, en note med et ønske om at vinde eller vinde en konkurrence, en sang med positive instruktioner. Alt dette arsenal af "sjamanske charme" vil ikke kun bringe dig og din baby tættere sammen, men også inddrage tillid, hjælpe med at klare følelser af angst, overbevise barnet om, at du tror på ham!
Trin 3
Fortæl konstant dit barn, hvor meget du tror på hans succes! I top tre "coach (lærer), barn, forælder" skal alle være sig selv! Uanset resultatet af en konkurrence, præstation eller turnering, muntre dit barn op! Jeg klarede mig dårligt - det betyder, at næste gang bliver det bedre! Han klarede sig godt - godt klaret, han klarede sig godt!
Trin 4
Motivér dit barn til at få succes! Der er ikke behov for at love materielle fordele for vellykkede udgange, lad dette blive en konsekvens, ikke en årsag til sejr. Giv noget mere: stolthed over dig selv, selvtillid, sejr over dig selv, en belønning for dit arbejde! Når alt kommer til alt er sejr en reel belønning for det udførte arbejde.
Trin 5
Må ikke skræmme barnet med straffen for fiasko, så du kan helt modvirke alt ønsket om at dyrke sport eller synge, danse, spille et musikinstrument! Barnet ved og føler allerede, at når forældrene er ked af det, er der ingen grund til at forstærke sin skuffelse med straf!
Trin 6
Du skal forstå, at der findes rapporteringskoncerter og konkurrencer for at teste deltagernes styrke, hans færdigheder. Nøglen til succes er den følelsesmæssige stabilitet hos en atlet eller kunstner. Lad dit barn træne, træne netop denne stabilitet, over tid vil han selv forstå, at spænding på mange måder forstyrrer opnåelsen af et højt resultat.
Trin 7
Det kan ikke udelukkes, at forestillinger foran et publikum ikke er dit afkoms stærke side, det sker også. Dette vil fremgå af lave resultater, manglende lyst ikke kun til at præstere, men også til at træne i princippet. Fortvivl ikke, du er helt i starten af rejsen, prøv det! Det betyder, at han helt sikkert vil bevise sig inden for et andet felt - ved at tegne, sy, designe eller samle frimærker!
