Mange unge mødre har svært ved at klare selv en baby, endsige at have to børn på samme tid. Tvillingernes fødsel er et ægte mirakel, men i dette tilfælde falder en dobbelt byrde på forældrenes skuldre. Det tager meget energi og tålmodighed at håndtere tvillinger, men en ung mors liv kan gøres meget lettere, hvis du kender nogle af funktionerne i pleje af tvillinger.
Instruktioner
Trin 1
Forsøg ikke at være uafhængig og nægt ikke hjælp fra venner og familie. For eksempel kan familiemedlemmer tage børnene en tur, mens du laver husarbejde. Accepter enhver hjælp: vask vasketøjet, rengør lejligheden, gå i butikken for at shoppe, læg børnene i seng. At håndtere tvillinger er ikke let, så tøv ikke med at bede dine kære om støtte, og du har stadig en chance for at takke dem.
Trin 2
Prioriter dig selv. Acceptér, at du sandsynligvis ikke vil kunne opretholde perfekt orden i huset det første år efter fødslen af babyer. Du laver allerede et gigantisk arbejde med at opdrage to børn på samme tid, så lad dig ikke blive ked af den snavsede køkkenvask.
Trin 3
Bare rolig for ikke at kunne amme begge babyer. Mange mødres erfaring viser, at der som regel er nok mælk til hver af babyerne. Det er mest bekvemt at fodre tvillingerne på samme tid. Køb en skala og afvej babyen før og efter hver fodring, så du kan bemærke i tide, hvis den ene baby begynder at suge mere mælk fra moderens bryst end den anden. I dette tilfælde skal de mindre aktive krummer først påføres brystet, så også han kan blive mæt.
Trin 4
Prøv at vænne dine børn med det samme med det samme. Det vil være meget lettere for dig at håndtere tvillinger, hvis de vænner sig til at falde i søvn på samme tid. Sæt babyer i samme seng - tvillinger er meget roligere omkring hinanden.
Trin 5
At bade tvillinger i de første måneder af deres liv er mere praktisk separat. Du bliver nødt til at bede din familie om hjælp, så de passer på det ene barn, mens du bader det andet, og omvendt. Der er ikke behov for at udføre badeprocedurer hver dag - badning en gang hver anden dag er nok for dine små.
Trin 6
Glem ikke dig selv. Brug tiden, hvor børnene sover til din egen afslapning. Mange mødre er så fokuserede på at passe babyer, at de helt holder op med at være opmærksomme på sig selv. Giv dig selv lidt glæde, som at gå en tur med vennerne, skaffe dig en manicure eller bare læse et magasin.
Trin 7
Giv dig tid til din ægtefælle. At have tvillinger er en seriøs test af din families styrke, så prøv at sikre dig, at din mand ikke er uden for din interessesfære. Hvis det er muligt, skal du komme ud et sted sammen eller bare tale, når børnene allerede sover.
