Sandsynligvis er der ingen mennesker i verden, der ikke har oplevet en følelse af jalousi. Selvom du selv aldrig har været jaloux på nogen, betyder det, at du var jaloux på dig. Og for at være ærlig prøver vi nogle gange endda at gøre vores soulmate jaloux, men når denne følelse udvikler sig til paranoia, er vi klar til at løbe i en voldsom hastighed.
Instruktioner
Trin 1
Hvorfor opstår en sådan ukontrollabel følelse? Som psykologer siger, er hovedårsagen til jalousi selvtillid. Hvad skal du gøre, spørger du, for at få sådan tillid? Først og fremmest skal du selvfølgelig elske dig selv. Hvis du kan finde harmoni med dig selv, vil du ikke engang tænke på muligheden for forræderi, fordi du er den bedste, og du simpelthen ikke kan elske. Årsagerne til jalousi kan også ligge i andre problemer. For eksempel kan du blive fornærmet af en tidligere partner, og nu er det svært for dig at stole på mennesker, eller måske tillader nogle barnlige klager dig ikke at åbne op nu, eller du har lav selvtillid. Uanset hvad det er, prøv at finde ud af hvad, hvorfor og hvordan.
Trin 2
Der er to muligheder for at håndtere jalousi: hvis du er jaloux, og hvis din partner er jaloux. Den anden sag er især ubehagelig. Fantasien om jaloux er meget udviklet. Og i deres tanker kan de tegne billeder for sig selv, som du ikke engang kan forestille dig. Og så vil de beskylde dig næsten for forræderi med en søjle. Måske er dette en sygdom, eller måske en reaktion på dine historier om et tidligere liv, om dine eventyr på kærlighedsfronten. Tænk derfor inden du fortæller noget om din eks til din nuværende valgte.
Trin 3
Under ingen omstændigheder fortæl en jaloux person om dine venners og venindes seksuelle udnyttelse. Han kan tilmelde dig i rækken af forrædere, fordi du kommunikerer med sådanne mennesker. Og ordsprogene siger - vis mig, hvem din ven er, og jeg fortæller dig, hvem du er.
Trin 4
Hvis situationen kommer ud af kontrol, tøv ikke med at søge hjælp fra en psykolog. Lægen vil helt sikkert hjælpe med at berolige den jaloux person og give ham muligheden for at tale ud, og dette er yderst nødvendigt i denne situation.
Trin 5
En anden vigtig note er, at når jævnt forhold er stabilt, roer jaloux sig ned. Få ham til at føle sig en i hele det hvide lys, brug så meget tid sammen med ham som muligt.
Trin 6
Vis ham ikke din uafhængighed materielt og moralsk.
Trin 7
Men hvis det hele handler om dig, skal du stoppe med at tage din elskede som personlig ejendom. Alle har brug for personlig plads, og hvis du ikke ved, hvor han er, betyder det ikke, at en anden kvinde har ham. Jalousi er en frygtelig følelse. Og den af jer to plages af det - snak. Diskuter dette problem med din partner. Kun i samtale kan der findes et kompromis.
