Skandaler er desværre en integreret del af enhver persons liv. Der kan muligvis ikke være nogen grund til dette, men der vil altid være grunde. Der er visse tilgange, der gør det muligt at stoppe skandalen i tide og ikke lade den udvikle sig til noget mere.
Instruktioner
Trin 1
For at slippe af med en skandale skal du forstå behovet for at undgå enhver form for konflikt. Forstå selv, at under en skænderi kan ingen nogensinde bevise noget for nogen. Pointen er, at tilstedeværelsen af negative følelser udelukker evnen til at opfatte, forstå og være enig.
Trin 2
Forsøg ikke at få din pointe over, hvis din modstander er i en tilstand af negativ ophidselse.
Trin 3
Vær stille først, dig. Hvis det stadig ikke lykkedes dig at undgå en skænderi, og på et eller andet tidspunkt indså du, at du blev trukket ind i det, skal du huske at nogen skulle være den første til at holde kæft. Selvfølgelig skal du ikke prøve at opnå dette fra din modstander, det er meget lettere at kontrollere dig selv. Stilhed giver dig mulighed for at forlade konfliktzonen og derved stoppe den, fordi en skænderi kræver mindst to parter.
Trin 4
Bliv tavs, men uden stumme negative udtryk om din partner. Dette betyder, at din tavshed ikke bør opdrage endnu mere aggression i ham og udtrykke hån eller skadenfreude. Tværtimod, det skal afkøle hans iver. Ignorer lydløst selve konfliktfakta og selve den negative ophidselse.
Trin 5
Undgå verbalt at angive modstanderens negative følelser. Sig ikke højt sætninger som: "Hvorfor er du nervøs, hvorfor er du sur?", "Og hvorfor er du sur?" Med sådanne ord vil du kun igen bekræfte hans følelsesmæssige tilstand og retten til at manifestere denne tilstand.
Trin 6
Gå roligt ud af det rum, hvor skandalen brød ud. Men prøv ikke at smække døren eller råbe noget stødende, inden du rejser. Dette vil sandsynligvis kun medføre endnu et udbrud af ukontrollerbar vrede, og det vides ikke nøjagtigt, hvad begivenhederne vil følge.
Trin 7
Afvis ikke noget, selvom din partner betragter din tavshed som overgivelse. Tag den nødvendige pause, lad den svælge i din imaginære sejr. Husk - intet i dig skal styrke hans negative holdning.
