Udseendet af en baby i huset foretager betydelige ændringer i den sædvanlige livsstil. Hver mor skal nøje overveje sin nye daglige rutine og tilpasse sig babyen.
I løbet af den første måned er det nødvendigt nøje at observere barnet, hans opførsel og reaktion. Du kan markere tidspunktet for opvågnen, spise.
Snart vil det være meget tydeligt, at barnet har sin egen livsalgoritme. Derefter bliver moderen nødt til at tilpasse krummerens daglige rutine til sin tidsplan, om nødvendigt justere den og naturligvis være tålmodig. Alt dette vil gøre livet meget lettere og fylde det med ro.
Utvivlsomt er hvert barn individuelt på sin egen måde og har sin egen daglige rutine.
Vi kan dog skelne mellem de omtrentlige intervaller for hans søvn og vågenhed:
- 5-6 om morgenen er tidspunktet for den første fodring. Babyen kan vække moderen med et krævende gråd, især hvis han får mad med flaske. Hvis barnet forbliver tørt efter at have spist, kan du roligt nyde hviletiden før morgen med ham.
-
Klokken 9 om morgenen er det tid til at rejse sig, fordi babyen igen er sulten. Det første skridt er at fodre ham, hvorefter du kan udføre morgenritualet, som inkluderer bleskift og vandprocedurer. Naturligvis bør mor heller ikke glemme at spise morgenmad selv, fordi korrekt ernæring er en vigtig komponent i fuldgyldig amning.
- 10-11 timer - på dette tidspunkt kan du gå udenfor. Frisk luft er meget gavnligt for både mor og baby.
- Klokken 12 - den nyfødte kræver bryst, han vil spise. Det vil være meget nyttigt at lægge babyen på hans mave inden fodring og udføre gymnastiske procedurer for spædbørn. Derefter falder han i søvn igen et stykke tid, hvilket giver sin mor øjeblikke af fred og mulighed for at udføre arbejde i huset.
- 15 timer - refeeding, hvorefter du kan gå en anden tur.
- 18 timer er en god tid til vandprocedurer.
Nogle babyer sover godt om natten fra fødslen, så mødre skal vække dem for at opretholde en vellykket amning. Men de fleste børn vågner op på deres egne krævende bryster. Disse fodringer betragtes som de vigtigste, fordi de understøtter amning og ikke bør overses.
For at babyen skal sove hele natten, er det nødvendigt at give ham en rolig atmosfære, hvis det er muligt, hvilket eliminerer alle ulemperne.
Hoved blandt dem er:
- Sult. Hvis barnet er fyldt, vågner det ikke. Derfor anbefales det at indstille tiden mellem fodring. Hvis barnet konstant beder om bryst, kan du konsultere en børnelæge om dette emne og introducere supplerende mad om natten;
- Fugt. Tør bleer er en integreret del af afslappende søvn. I dag gør brugen af engangsbleer livet meget lettere for mødre. Barnet sover godt om natten, og der er ikke behov for konstant at skifte tøj;
- Koldt. Når du lægger din baby i seng om natten, skal du klæde barnet godt eller dække det med et varmt tæppe, så længe han ikke sveder.
Den daglige rutine i et barns liv er en ret kompleks mekanisme, der er fastlagt af naturen. Men du kan også foretage ændringer i det og lede det i den rigtige retning. For at gøre dette skal forældre investere al deres styrke og tålmodighed i denne proces.
