I en alder af 9 måneder har et sundt barn allerede en aktiv ernæringsmæssig interesse, og kosten bliver mere og mere varieret hver dag. Det vælges afhængigt af individuelle smagspræferencer og sundhedsmæssige forhold.
Sådan fodrer du en baby på 9 måneder
Efter denne alder svarer kosten med hensyn til fødevaresammensætning allerede til den, der findes i en ældre alder, det vil sige at fodring med kun modermælk eller en ren blanding gradvis erstattes af fuldt måltid. Til frokost modtager barnet en portion suppe og grøntsagspuré med kød, til middag og morgenmad får han grød og frugt. En eftermiddagsmatbit kan bestå af hytteost, småkager blødgjort i mælk eller de samme frugter, hvis de ikke blev givet til middag eller morgenmad. Hvis et barn ikke har en tendens til allergi, begynder han på 9 måneder at modtage ikke kun kød, men også fisk. Det gives ikke mere end to gange om ugen og vælger de mindst allergifremkaldende sorter. Fra drikkevarer er kefir, kompotter og te tilberedt uden tilsat sukker inkluderet i kosten efter 9 måneder.
Børn er ikke altid klar til at spise suppe og kartoffelmos til frokost. I dette tilfælde kan du ved frokosttid kun begrænse dig til én skål og overføre den anden til fodring om aftenen.
Hvis barnet ikke er for interesseret i den mad, der tilbydes ham
På trods af at menuen på 9 måneder sammenlignet med begyndelsen af supplerende fodring bliver mere forskelligartet, sker det således, at barnet kategorisk nægter alle de retter, der tilbydes ham, og foretrækker mælk eller blanding frem for alt. I dette tilfælde begynder forældrene at gå i panik, fordi de læser, at i denne alder bør barnet spise forskellige fødevarer, de bekymrer sig om hans helbred. I fravær af sygdomme og normal vægtforøgelse skal du faktisk ikke bekymre dig for meget, da op til et år er en fuldgyldig diæt vigtigere for forældre og ikke for en baby, der lige er begyndt at lære nye smag. På samme tid, når de organiserer god ernæring til en baby, skal forældre huske en følelse af proportioner. Det vil sige, selvom et barn er parat til non-stop kun at spise frugt eller hytteost, bør han ikke følge hans anvisning og overskride de anbefalede normer for sin alder, da dette er fyldt med sundhedsmæssige problemer.
Ofte er børnenes menu i flere måneder forbundet med tilstedeværelsen af tænder: jo tidligere de vises, jo hurtigere vækker madinteressen.
Sådan tilberedes måltider til et barn
Intet har ændret sig her sammenlignet med de foregående måneder. Maden skal tilberedes på en sund måde og derefter pureres. Selvom dampede kødboller eller kødboller allerede kan gives i små stykker, udøves tyggeapparatet. Hvorvidt der skal tilsættes salt eller sukker til mad, er en privat sag for hver forælder, men i princippet har barnet ikke brug for dem.
