De fleste børn tilegner sig ikke kun viden i skolen, men også synshandicap. Selvfølgelig kan computere og mobile enheder beskyldes for denne situation, men dette løser ikke problemet. Mange ønsker ikke at bære briller, især unge, linser forårsager ubehag, og der kan være kontraindikationer for oftalmisk laseroperation, og det er ikke billigt. Derfor er mange forældre forvirrede over problemet med at genoprette deres barns vision.
Instruktioner
Trin 1
Kontroller din synsstyrke konstant for at bemærke den mindste forringelse. Dette kan gøres på nogle steder og på præ-lægens kontor. Hvis dit barn har synsproblemer, skal du kontakte en øjenlæge hver 6. måned. Ved det første tegn på forværring, prøv at begrænse barnets visuelle arbejde, det vil sige opmuntre til gåture, spil, møder med venner i stedet for timers siddende ved computeren og lektioner. Ofte kan selv sådanne enkle foranstaltninger, der træffes i tide, genskabe synet. Det er også godt at sende barnet til bordtennisafdelingen, dette hjælper med at træne øjenmusklerne.
Trin 2
Vær opmærksom på babyens ernæring. Det er bedre, hvis vitaminer kommer i kroppen med mad og ikke i form af stoffer. Selvom det undertiden er bedre at drikke vitamintabletter end at være mangelfuld. A-vitamin findes i gulerødder, men det absorberes ikke uden fedt, så denne grøntsag skal kun spises med olie. C-vitamin findes i store mængder i korender, hyben, citrusfrugter. Hvis en baby har en sød tand, er hans behov for ascorbinsyre højere end en, der er ligeglad med slik.
Trin 3
Du har også brug for en tilstrækkelig mængde kalium, det kan fås fra honning, æblecidereddike og tørrede frugter. Lær dit barn at drikke varmt vand om morgenen med en teskefuld eddike og honning, og giv ham et glas tørret abrikoskompot om aftenen efter skoletid. Det er også godt at medtage salater med tilsætning af æblecidereddike i kosten. Korrekte spisevaner vil forbedre visionen for ikke kun barnet, men også hele familien.
Trin 4
Brug metoden til at forbedre synet ifølge akademikeren Utekhin. Dette er en særlig gymnastik for at reducere graden af nærsynethed. For eksempel forsøger du i en af øvelserne at læse en bog med det ene øje i den maksimalt mulige afstand i 15 minutter, og derefter skal du hvert 2-3 minutter bringe bogen tættere på det arbejdende øje på halv afstanden. Hvis barnet har en lille grad af nærsynethed, skal denne øvelse udføres uden briller, og hvis den er stor, skal brillerne være 2-3 dioptere svagere end normalt for barnet. Du kan tage hans gamle briller, som han brugte, da hans syn var bedre. Dette system har fungeret godt og har bidraget til at forbedre synet for mange mennesker.
