For de fleste er adskillelse fra kære en reel test. En person begynder at føle sig ensom, forladt, finder ikke et sted for sig selv. Kun en udviklet karakter hjælper dig med ikke at lide under adskillelse.
Instruktioner
Trin 1
Lidelse er ofte egoistisk. Så hvis en nær ven får tilbud om et godt job i udlandet, er det mere sandsynligt, at du tænker på, hvor svært det vil være for dig uden ham. Og først da vil du være glad for din kammerat. Og alt fordi kommunikation er blevet din vane, er du faldet i en slags afhængighed af den. Derfor, hvis du vil helbrede fra den melankolske adskillelse, så se dybt inde i dig selv. Vi lever alle i et enkelt rum, og en virkelig tæt person vil altid forblive sådan for dig, selvom du er på modsatte steder på kloden. Tænk over det oftere.
Trin 2
Omstændighederne ved adskillelse varierer. Nogle gange står en person over for et valg: at forlade eller gå efter en elsket. Dette betyder igen også adskillelse fra hjemmet, mange mennesker osv. Det sværeste i denne situation er for dem, der er vant til at trøste i nogen af dens manifestationer. Men verden står ikke stille, så en person skal heller ikke slappe af. Hvis du dristigt går mod forandring, vil smerten ved afsked ikke engang besøge dig. Fremtiden er ukendt for nogen, så det er bedst, hvis du altid er klar til det uventede.
Trin 3
Men det er selvfølgelig vanskeligt for en person at uddanne sig til at være modstandsdygtig over for enhver form for afsavn. Derfor kan det være meget vanskeligt at skille sig af med afsked. Arbejde vil være en effektiv medicin i dette tilfælde. Dette refererer ikke kun og ikke så meget til dine daglige indkomstgenererende aktiviteter. Arbejdet kan også være åndeligt, for eksempel at læse bøger, gå på museum. Dildik din fritid til en række aktiviteter, der kan fange dig. Deres formål er at få dig til at glemme længsel, så det er bedre, at de virkelig er interessante og behagelige for dig. Sportsøvelser, gåture i den friske luft, kommunikation med venners hjælp. Prøv ikke at sidde og være alene - så kan du for hurtigt "glide" ind i melankoli. Så snart du får dig selv til at blive ked af det igen, skal du mentalt sende den person, du længes efter, hej. Tænk ikke på, hvor dårlig du er uden ham, men med hele dit hjerte ønsker ham lykke og succes.
