Ofte står unge mødre over for problemet med mangel på mælk i deres bryster. Dette sker på grund af amningskriser, når der produceres meget lidt mælk. Nogle kvinder giver hurtigt op og køber formelmælk, og der er dem, der kæmper for ønsket om at fodre sig selv til det sidste. I sådanne tilfælde kan speciel te for at øge amning være effektiv.
Instruktioner
Trin 1
Brystmælk te består af medicinske urter. Derfor hjælper de ikke kun med at etablere amning, men styrker også kroppen som helhed efter fødslen. De har også en positiv effekt på den nyfødte. Te kan hjælpe med kolik, oppustethed eller forstoppelse.
Trin 2
Amningste kan købes på apoteker eller i specialbutikker til børn. De mest populære mærker af te til amning i dag er Hipp, Humana, Nestik og Babushkino Lukoshko.
Trin 3
Hipp te består af urter som spidskommen, anis, fennikel, citronmelisse, galega medicin. Den indeholder også lactose og glukose. Te er lækker og let at brygge. Det er fennikel, der producerer mælk bedst i brystet, så det kan findes i næsten alle formuleringer. Kummin har antispasmodiske egenskaber, det forbedrer også sekretionen af brystkirtlerne. Melissa har en god effekt på fordøjelsesorganerne, reducerer risikoen for gasproblemer hos et barn, forbedrer babyens og moderens søvn.
Trin 4
Humana te er en granulær te, der er let at brygge og behagelig at drikke. Det indeholder ingen farvestoffer og forårsager ikke allergiske reaktioner. Den indeholder hibiscus, fennikel, rooibos, citronverbena, hindbær og vitamin C. Citronverbena forbedrer hudens elasticitet, og hibiscus har antiinflammatoriske egenskaber. Hindbær og C-vitamin hjælper med at forhindre forkølelse.
Trin 5
Nestik te svarer til den tidligere te, men lidt billigere. I sammensætningen kan du stadig se brændenælde, kamille, galega og hybenjuice. Brændenælde er rig på mange vitaminer, det stimulerer stofskiftet og forbedrer også nervesystemet. Galega officinalis er et diuretikum og sænker blodsukkeret. Hyben indeholder C-vitamin og styrker immunforsvaret.
Trin 6
Te "Babushkino Lukoshko", som er blevet populær for nylig, hjælper også perfekt med at reducere amning. Den indeholder fennikel, brændenælde, karvefrø, kløver og anisfrø, som giver denne te en behagelig anissmag. Anis er kendt for at hjælpe mælkestrømmen og betragtes også som en god antispasmodic.
Trin 7
Hvis du ikke stoler på færdige samlinger, kan du prøve at lave te selv. Alle urter kan findes på apoteket. Den mest populære infusion er naturligvis fennikel eller dildte. En spiseskefuld af frøene fra disse planter skal brygges i 300 ml varmt vand. Når det er køligt, skal du drikke hele dagen. Men efter et par dage, tag en pause og se resultatet. Sammen med dildte kan du drikke infusion af kamille. Det vil berolige dit nervesystem og dermed hjælpe med at etablere amning.
Trin 8
Også til amningste kan du tage frø af fennikel, spidskommen, anis, brændenælde og citronmelisse i lige store dele og hæld kogende vand over dem i en termokande. Denne infusion anbefales også at være fuld hele dagen. Du kan tilføje lidt honning til teen, men sørg for at overvåge babyens reaktion på denne ingrediens.
Trin 9
Ud over urtete for at øge amningen kan du drikke regelmæssig sort te brygget i mælk. Drik det lige før fodring. Grøn te er naturligvis meget gavnligt for kroppen. Men det indeholder tannin, som kan forårsage ophidselse hos et barn.
Trin 10
Du kan også prøve at lave ingefær te. For at gøre dette er ingefærrot finhakket og kogt i en liter vand i fem minutter. Du kan tilføje lidt citron og honning til bouillon. Du skal drikke det tre gange om dagen. En afkog af ingefærrod hjælper ikke kun med et fald i amning, men styrker også tidligt om morgenen, forbedrer hukommelsen og hjælper med at styrke immunforsvaret.
Trin 11
Der er urter, der ikke anbefales til reduktion af amning. For eksempel mynte eller salvie. De mindsker mælkeproduktionen. Derfor kan de være fulde, når der nøjagtigt kræves et fald i amning (for eksempel i slutningen af amning).
