Flade fødder er en almindelig barndomsdiagnose. Med behørig opmærksomhed fra forældrene kan det let rettes. Det vil kræve en masse styrke og udholdenhed fra både voksne og babyen. Og resultatet behager kun - stærke smukke ben og en sund ryg. Så arbejdet er det værd.
Instruktioner
Trin 1
Saltbade
Det er nyttigt at gøre saltbade til babyens fødder flere gange om ugen. Du bliver nødt til at fylde op med havsalt, da det tager meget: 1 spsk pr. Liter vand. Et bassin tages, salt hældes i det og vand hældes. Badetemperaturen bør ikke være højere end 37 grader. Det er bedre at sætte barnet på en skammel eller høj stol. Hvis du lægger det i et bassin, får dine fødder ondt af saltkrystaller, som næsten aldrig opløses fuldstændigt. For nemheds skyld er bassinet placeret på en lille bænk eller stativ. Badet varer cirka 20 minutter. Derefter skal barnets fødder skylles med rindende vand, tørres af og sættes på sokker.
Trin 2
Opvarmning med paraffin eller ozokerit
Mange mennesker udfører denne procedure derhjemme. Men hvis du er i tvivl, skal du kontakte klinikken. Sygeplejersken fremstiller perfekt paraffin på den rigtige temperatur. Det er også bedre at gå til fysioterapirummet, når ortopeden anbefalede at varme flere dele af kroppen op med paraffin: for eksempel ben, haleben og hals. Under poliklinikens forhold opfører børn sig mere roligt, og det er lettere for mor.
Trin 3
Massage
En gang hver 6. måned anbefales massage, selv til helt raske børn over 1 år. Med flade fødder er det også nødvendigt. Det er meget muligt at ringe til et specialhjem eller gå til dine børns klinik. Nu har de alle deres egne massageterapeuter, der leverer betalte tjenester. Så du behøver ikke at vente i kø i lang tid, som for en planlagt gratis. Og hvis barnet varmes op, giver massagen umiddelbart efter det en større effekt end hver procedure separat.
De massører, der kommer hjem, viser ofte gymnastik. Efter at have set den korrekte udførelse af øvelserne, gentager forældrene dem let selv med barnet.
Det anbefales, at et barn med flade fødder også masserer fødderne ved hjælp af forskellige bolde og "pindsvin". De er ikke særlig dyre og sælges nu i enhver børne- eller sportsafdeling.
Trin 4
Fysioterapi
Fodlæger ordinerer ofte elektroforese eller amplipuls. Den første af disse procedurer kan udføres hjemme. Elektroforeseapparatet er meget lille; mange massører køber og lejer det til deres klienter.
Hvert fysioterapirum har altid både elektroforese og amplipuls. I klinikken er sådanne procedurer altid gratis, hvis der er henvisning fra en fysioterapeut. Derfor skal du besøge en sådan specialist efter ortopæden.
Trin 5
Ortopædiske sko og indlægssåler
Altid med flade fødder skal barnet bære specielle sko med indlægssåler, der sætter fodbuen i den rigtige position. Prisen på sådanne sko er lidt højere end enkle. Men at bære det konstant er et must.
Indlægssåler købes færdige eller fremstilles på bestilling i henhold til babyens målinger. Undertiden i det andet tilfælde øger skibsføreren størrelsen gratis i løbet af året, hvis benet er vokset. Vær derfor ikke bange for den høje pris på sådanne individuelle indlægssåler, fordi de holder i lang tid.
