Når et barn dukker op i en kvindes liv, ændres hele livsstilen straks. Barnet kræver opmærksomhed, græder, hvis han har det dårligt. Men madlavning, vask og rengøring forsvinder ikke overalt. Hvordan gør man alt og finder tid til at kommunikere med barnet?
Nødvendig
- - ovn
- - multikoger eller dobbeltkedel
- - støvsuger;
- - vaskemaskine;
- - slynge eller ergonomisk rygsæk
Instruktioner
Trin 1
Til at begynde med skal du slappe af og indse, at den første gang lejligheden måske ikke er i perfekt orden. Efter fødslen lærer du at interagere med babyen, forstå ham. Når barnet vokser op, får du mere tid til dig selv og husarbejde.
Trin 2
Gode husholdningsapparater gør husarbejde meget let. Hvis vaskemaskinen og opvaskemaskinen ikke længere overrasker nogen, er robotstøvsugere og multikogere med dampere endnu ikke helt kommet ind i husmødrenes liv. Hvis midler tillader dig, så tænk over, hvilke køb der er behov for.
Trin 3
Få din mand til at rydde op. Selvfølgelig er ikke alle mænd enige i dette, men selv en lille hjælp til husarbejde vil gøre dit liv meget lettere.
Trin 4
Hvis du har brug for husarbejde, skal du altid tage dit barn med dig. Først vil en slynge eller en ergonomisk rygsæk hjælpe dig med dette, og så kan barnet blive involveret i husarbejde. Børn er meget interesserede i, hvad voksne laver, de ønsker at deltage i alt. Find ud af, hvordan du involverer dit barn i rengøringsprocessen. For eksempel, mens du vasker op, kan du give dit barn sit eget krus og sin tallerken, lad ham hælde vand fra en beholder til en anden. Selvfølgelig tager processen med at vaske op lidt længere tid, men jobbet bliver udført, og barnet fratages ikke opmærksomhed.
Trin 5
Vi skal også være særlig opmærksomme på spørgsmålet om madlavning. Vælg retter, der ikke kræver konstant stående ved komfuret. Del din madlavning i flere trin. Det tog to minutter - du kan skrælle kartoflerne, yderligere fem - du kan skære den. Mestre ovnen, det er meget lettere at lave mad i den end på åben ild, da konstant omrøring ikke er påkrævet. Hvis du har en ovn uden timer, skal du indstille alarmen, ellers er der en chance for at gå glip af det øjeblik, hvor skålen er klar.
Trin 6
Måske vil en af dine slægtninge komme for at hjælpe dig med husarbejdet. I dette tilfælde skal du på forhånd diskutere, at du har brug for hjælp i hverdagens anliggender og ikke med hensyn til pleje af et barn. Pårørende forveksler ofte disse begreber.
Trin 7
Hvis økonomiske forhold tvinger dig til at gå på arbejde, så vær klar til at give dit barn al din opmærksomhed, når du kommer hjem. Små børn tager hårdt for at skille sig fra deres mor og kompenserer for det med aftenkommunikation. Prøv at give dit barn så meget kropskontakt som muligt.
