Forældre, hvis barn lever i henhold til regimet, kender utvivlsomt alle fordelene ved at leve efter en tidsplan. For det første lærer babyen at disciplinere. For det andet vokser en lille person sædvanlige handlinger hver dag fysisk og mentalt, er sund og udviklet.
Instruktioner
Trin 1
Det er nødvendigt at organisere barnets dag fra de første dage i hans liv. Dette hjælper dig med at blive mindre træt. Opret en optimal daglig rutine for dig selv og din baby, og hold dig til den ubetinget. Meget hurtigt vil babyen vænne sig til regimet, og i fremtiden vil han refleksivt udføre bestemte handlinger på et bestemt tidspunkt. Han vil føle, hvornår de vil give ham mad, og hvornår de sætter ham i søvn.
Trin 2
Når du organiserer din babys dag, skal du overveje at fodre, gå og sove. Dette er de vigtigste aktiviteter i en babys liv. Mængden af fodring og søvn justeres efter alder. En nyfødt sover næsten konstant, og en etårig en eller to gange. Derfor skal dagen opdeles i lige store intervaller mellem søvn og vågenhed.
Trin 3
Når du laver en tidsplan for dagen, skal du planlægge efter time, hvad barnet skal gøre, og hvornår. Eksperter har sat den omtrentlige tid til at stå op og sove for børn i alle aldre. Så for eksempel begynder en babys dag kl.6.00 - 7.00, og han skal gå i seng kl.20.00. Skolebørn vågner op kl. 7.30 og falder i søvn kl. 22.00. Alle disse tal er relative, så lav dit bord under hensyntagen til dine vaner og familietraditioner.
Trin 4
Husk, at dagens regime ikke skal overholdes "minut for minut." For et barn bør livet ikke blive et fængsel. Du opretter en daglig rutine for ikke at glemme vigtige procedurer eller opgaver. Juster dine planer ud fra din babys opførsel. Hvis han for eksempel stod op om morgenen tidligere end normalt, flyttes hele tidsplanen til "tidligt".
Trin 5
Barnet skal vide, hvornår man skal gå en tur, og hvornår man skal lege. Alt dette skal indgå i tilrettelæggelsen af babyens livsdag. Husk, at det er bedre at gå en tur før fodring og derefter sove; om aftenen skal der være vandprocedurer og rolige spil; efter en stille time skal du spise.
Trin 6
Hver udviklingsperiode for en lille person skal have sin egen daglige rutine. Dette skyldes, at barnet vokser: han har brug for mindre og mindre tid til at sove og mere og mere - til spil og andre aktiviteter. Antallet af fodringer reduceres også, da en modnet baby kan spise mere "på én gang". Dette betyder, at du skal nøje overvåge din babys liv. Hvis du ser, at den daglige rutine konstant er begyndt at komme på afveje, er det tid til at foretage justeringer af den.
Trin 7
Den daglige rutine, som konstant overholdes, vil lære barnets krop at gøre alt til tiden. Hvis du for eksempel fodrer din baby på samme tid, vil maven og andre fordøjelsesorganer absorbere og fordøje mad meget bedre. Kroppen vil allerede være klar til en eller anden manipulation.
Trin 8
Overholdelse af regimet er uddannelsesmæssig. Barnet vænner sig til konsistens og regelmæssighed.
