Hvordan Man Kan Modstå Pres Fra Andre

Indholdsfortegnelse:

Hvordan Man Kan Modstå Pres Fra Andre
Hvordan Man Kan Modstå Pres Fra Andre

Video: Hvordan Man Kan Modstå Pres Fra Andre

Video: Hvordan Man Kan Modstå Pres Fra Andre
Video: Осветление и окрашивание волос в Блонд Пошагово в домашних условиях | Из черного цвета волос в блонд 2024, Kan
Anonim

At bo blandt mennesker er det undertiden svært ikke at lytte til samfundets opfattelse. Men hvis nogle prøver ikke at være opmærksomme på bebrejdelser og bagvaskelse, kan nogle blive undertrykt af andres pres. Prøv at tage situationen i dine egne hænder og bekæmp lovovertræderne.

Hvordan man kan modstå pres fra andre
Hvordan man kan modstå pres fra andre

Instruktioner

Trin 1

Mens andre prøver at lære dig om livet, befale eller manipulere dig, og du ikke kan bekæmpe dem, skal du prøve at gøre det mindst mentalt. Tal i dit sind, hvad du gerne vil, men tør ikke sige det personligt. Gentag for dig selv "Jeg har mit eget synspunkt", "Jeg er ikke forpligtet til at adlyde dem", "Det, de rådgiver, passer mig ikke", "De forstår ikke noget." Dette hjælper dig med at komme igennem ubehagelige øjeblikke.

Trin 2

Lær at sige nej. Nogle gange gør folk en masse unødvendige og ubehagelige ting for dem udelukkende fordi de ikke kan nægte: de udfører opgaver, der ikke er relateret til deres officielle opgaver, deltager i begivenheder, som de ikke ønsker at deltage i, kommunikerer med bekendte, der ikke er interesseret i dem. Saml dit mod og begynd at svare på forslag, der ikke gør dig begejstret med et høfligt afslag. Dette sparer tid og besvær.

Trin 3

Vær ikke tavs, hvis noget ikke passer dig. Andre er måske ikke engang klar over, hvor irriterende deres lære irriterer dig, og tror oprigtigt, at de giver dig nyttige råd. Hvis en kollega vedholdende forsøger at fodre dig med hjemmelavede tærter, som du hader, forsøger forældrene igen at introducere naboens søn, og herren spiller vedvarende en anden serenade under dit vindue, selvom du desperat vil sove, erklær, at dette er for du passer dig ikke, du kan ikke lide det, og fremover skal du ikke gøre dette mod dig. Hvis du tolererer denne behandling, vil andre overveje din stiltiende stiltiende samtykke.

Trin 4

Lad dig ikke pålægges skyld. Hvad du skal gøre, er skrevet i din jobbeskrivelse, og hvad du ikke skal være i de strafferetlige og administrative regler. Alt det andet gør du frivilligt og af din egen frie vilje. Andre kan udtrykke deres ønsker om dine handlinger, men dette bør ikke være en direkte guide til handling.

Trin 5

Kig efter ligesindede mennesker. Lad der være mennesker i din sociale kreds, der prøver at lægge pres på dig, men hvis du har venner, der kan støtte dig og finde et anstændigt svar på gerningsmanden, bliver det lettere for dig at udholde den nuværende situation. Efterhånden som du føler at dine kære deltager, bliver du stærkere.

Trin 6

Hvis dine metoder ikke fungerer, skal du prøve at minimere kommunikationen med misbrugeren. Foretag ikke emner, der er ubehagelige for dig, tal udelukkende til sagen. Hvis du bemærker, at nogen prøver at presse dig, skal du henvise til presserende sager og trække dig tilbage.

Anbefalede: