At opdrage et barn er en vanskelig og lang proces med mange vanskeligheder og forhindringer på vejen. Forældre kan ikke altid klare forældrestress. Nogle gange bryder de af med deres eget barn, råber og sværger på ham. For at undgå sådanne situationer er det værd at trække sig sammen og huske nogle punkter.
Instruktioner
Trin 1
Tag dig tid til dig selv. Mødre og fædre til små børn lægger størst mulig vægt på deres barn og glemmer deres behov og interesser. Over tid udvikler koncentration sig til spænding, og forældre fjerner deres vrede over barnet. For at undgå sådanne situationer skal du dele ansvaret for at passe barnet og bruge bedstemødre til at frigøre et par timer om ugen. Gå en tur, til en restaurant, eller gør hvad du elsker i stilhed. En ændring af miljøet vil have en positiv effekt på dit forhold til dit barn.
Trin 2
Slip det negative. Når du føler, at du er ved at koge, skal du manipulere for at frigøre negativ energi. Riv et ark papir i små stykker, slå puden. Hvis et vanskeligt forhold til dit barn har trukket videre, så prøv at træne mindst en gang om ugen. Du behøver ikke altid forlade huset for dette. Motion hjælper dig med at genoplade med positiv energi og slippe af med de negative. Og fælles aktiviteter med dit barn vil også bringe dig tættere sammen.
Trin 3
Kom med en "stop-cock". Et barns dårlige opførsel truer dig med et sammenbrud. For at undgå dette skal du komme med en sætning eller handling, der viser dig, at det er på tide at roe sig ned og begrænse dit råb. "Slap af, dette er dit barn, og du elsker ham" hjælper med at stoppe strømmen af vrede. Prøv også at lægge store perler i lommen og snakke med dem, når du har brug for dem.
Trin 4
Drik beroligende midler. Nervesystemet tåler ikke altid langvarig stress. Se efter naturlige beroligende midler (baldrian eller moderurt).
Trin 5
Enig med dit barn. Hvis dit barn allerede er vokset op og indser, at forældrenes skrig ikke er normalt, skal du være enig med ham i, at han i konflikttider har ret til at stoppe dig. Han kan sige "Mor, du behøver ikke at råbe på mig" eller dække hans ører tilsyneladende. Du vil derefter undskylde for at have hævet din stemme og fortsætte samtalen i en rolig tone.
Trin 6
Gør konflikten til en vittighed eller et spil. Der opstår vanskelige situationer i enhver familie. Kærlige forældre vil altid finde en måde at udjævne dem på. Råb ikke til det frække barn, men gør eller sig noget sjovt og morsomt. Kør efter barnet med et skræmmende ansigt, eller kalde ham “rød multefisk”. At grine sammen vil rette op på situationen.
