Graviditet er en speciel tilstand hos en kvinde, der kræver ernæringsjusteringer. Mange fødevarer er forbudt. En af de forbudte fødevarer under graviditeten er kaffe. For at forstå, om det er muligt at erstatte kaffe med en cikorie, skal du lære mere om cikorieens gavnlige egenskaber og kontraindikationer.
Beskrivelse af anlægget
Cikorie er en flerårig urt op til 1,5 meter høj med en hård stamme og vidunderlige blå blomster, der vokser i tempererede klimaer og troperne. Det findes i forskellige dele af verden fra Amerika til Australien. I naturen vokser den på vejkanter, på enge nær bosættelser. Du kan også se det i markerne, hvor det er specielt dyrket til medicinsk brug og produktionen af en kaffesubstitut.
Nyttige egenskaber og kontraindikationer
De første omtaler af denne plante var i gamle medicinske bøger. Selv Avicenna nævnte ham i sine skrifter. Til medicinske formål anvendes både urten og rødderne. Roden bruges til at fremstille en drink, der erstatter kaffe. Cikorie har en rig sammensætning og mange gavnlige egenskaber. Det har en koleretisk, vanddrivende virkning. Det har også antiinflammatoriske, antimikrobielle, antipyretiske, vasodilaterende og beroligende virkninger. Det er i stand til at sænke kolesterolniveauet i blodet og eliminere toksiner.
Denne plante har også kontraindikationer. Det er kontraindiceret til åreknuder, gastritis, hæmorroider, bronkialastma, hjerte-kar-sygdomme. Allergiske reaktioner kan forekomme under brugen.
Fordelene ved cikorie under graviditeten
Cikorie kan bruges under graviditet. Den indeholder mere end 20 vitaminer, makro og mikroelementer, som er så nødvendige for en kvinde i en speciel stilling. På grund af sin sammensætning er cikorie i stand til at forbedre en gravid kvindes tilstand gennem hele fødselsperioden.
Det vil hjælpe med at reducere beruselse af kroppen fra toksikose, som plager en kvinde i første trimester. Denne urt reducerer hævelse, forbedrer appetitten og regelmæssig afføring, øger produktionen af røde blodlegemer og forhindrer den anæmi, der ofte opstår i senere stadier. Det vil også sænke kolesterol- og blodsukkerniveauet, som ofte forhøjes under graviditeten. Når du kender fordelene ved cikorie under graviditeten, kan du sikkert erstatte det med naturlig kaffe. Naturligvis kun hvis der ikke er kontraindikationer for brugen.
Sådan forbruges cikorie drikke korrekt under graviditet
På trods af at cikorie-drikken er godkendt til brug og er nyttig under graviditet, skal du følge reglerne for indtagelse og dosering. Det er bedre ikke at drikke en drink tilberedt af en teskefuld instant cikorie og en kop kogende vand om natten. Det anbefales at drikke ikke mere end to eller tre kopper om dagen og ikke i træk.
Du skal overvåge dit helbred og din tilstand under den første indtagelse, hvis en sådan drink ikke er taget før. Det er bedre at bruge en cikorie drikke uden forskellige tilsætningsstoffer. Sukker, mælk, fløde, honning kan tilsættes til koppen efter smag. Det er bedre at kontrollere tilstedeværelsen af kontraindikationer og den maksimalt tilladte mængde hos den behandlende læge og med gynækologen, der observerer den gravide kvinde.
