Et robust barn, der spiser grød på begge kinder med appetit, og taknemmelige voksne, der tilbyder ham ske efter ske "til far, til mor" er enhver forældres drøm. Men virkeligheden er, at et stort antal fædre og mødre står over for det modsatte problem.
Det menes, at et barns gode appetit er et tegn på godt helbred. Faktisk aftager appetitten hos børn, hvis de bliver syge. Derfor er det først og fremmest nødvendigt at udelukke et direkte forhold mellem nedsat appetit og barnets sundhedstilstand. Men hvad nu hvis barnet er sundt, men spiser dårligt, ikke viser interesse for mad og ved synet af mad begynder at blive lunefuldt eller helt nægter det? Mange mødre betragter en rigelig tabel som en garanti for barnets styrke og styrke. Derfor forsøger de at fodre deres barn, uanset hvad det koster. Og ved at indtage mere mad end nødvendigt er der en overbelastning af barnets krop. Selvfølgelig er du nødt til at tage de nødvendige foranstaltninger for dit barn at spise, men du bør aldrig tvinge barnet til at spise med magt, tvangsføde ham. Dette kan udvikle udseendet af negative foreninger forbundet med at spise hos ham. Skæld eller skræm aldrig børn, hvis de ikke spiser godt. Du opnår ikke den ønskede effekt, og stemningen vil blive ødelagt, og selv den spiste frokost vil sandsynligvis ikke komme til fremtiden. Det er muligt, at dit barn ikke accepterer visse typer mad, som du synes er godt for ham. Og barnet er måske ikke tilfreds med produktets smag eller den måde, det ser ud. Prøv at finde erstatninger for fødevarer, der er nærende for din baby, men som ikke accepteres. Prøv at holde dig til din daglige diæt. Tilstedeværelsen af visse traditioner er altid vigtig for børn. Opret et specifikt spise ritual - på bestemte tidspunkter med smukke omgivelser, hvis det er muligt med andre familiemedlemmer. Ved bordet skal du ikke distraheres ved at se fjernsyn, det vil være bedre, hvis du i dette øjeblik vil diskutere nogle forretninger, være interesseret i, hvordan barnets dag gik. Kommunikationsaspektet er vigtigt for børn. Gør det at spise mad sjovt og behageligt. Skab en venlig atmosfære ved bordet. Børn er meget følsomme, når voksne er bekymrede over noget, hæver deres stemme, bliver nervøse. Hvis dit barn allerede er ældre, kan du involvere ham i madlavningsprocessen. Giv ham en lille opgave: ælt et stykke dej, støb en bolle, læg en skefuld creme fraiche, tilsæt krydderier til skålen. Det ordner måske ikke med det samme, men interessen for mad vil helt sikkert dukke op. Diversificer din babys daglige diæt. Fødevarer skal ikke kun være velsmagende og sunde, men også interessant designet, indeholde nye produkter. At spise godt og med appetit fungerer ikke med det samme, men du skal vise maksimal tålmodighed og forståelse, så din baby har interesse for mad.
