Hockey er en meget populær sport for både voksne og børn. For at lære et barn at spille hockey og gøre en ægte atlet ud af ham er det nødvendigt at forberede barnet til vanskelig læring.
Instruktioner
Trin 1
Før du går videre til undervisning i selve spillet, skal du forberede barnet, både mentalt og fysisk, på denne vanskelige sport. Start med at overvinde frygt og usikkerhed ved de første fejl og fejl.
Trin 2
Træning skal være regelmæssig, tre til fire gange om ugen. Kun systematiske lektioner hjælper en novice-gambler med hurtigt at mestre specielle færdigheder, vænne sig smertefrit til at disciplinere og lære alle de nødvendige teknikker.
Trin 3
Når du hjælper et barn med at mestre hockey, behøver du ikke at råbe på ham og lægge pres på barnets psyke. Det er bedre at præsentere viden på en legende måde og ikke kræve det umulige. Ellers er der en mulighed for, at babyen trækker sig tilbage og føler sig ydmyget.
Trin 4
Uddannelse skal foregå i etaper. Sæt ikke dit barn på skøjter med det samme. Lær ham først, hvordan man holder klubben korrekt og kører pucken eller kuglen med den. Det er bedre at gøre dette på en snedækket, godt rullet overflade. Denne måde at spille på vil give en ung hockeyspiller mulighed for at lære at behændigt manøvrere spilleværktøjer, kontrollere situationen på banen og føle holdånden, hvilket er især vigtigt i kollektive spil.
Trin 5
Du bør ikke prøve at forklare alle de komplekse regler og teknikker inden for voksenhockey med det samme. Her vil det være nok til at øve på skøjteløb og klubstrejker. Børnehockey kan udføres efter forenklede, men tilgængelige regler.
Trin 6
Når øvelserne er vellykkede, og barnet har mestret de grundlæggende legemanøvrer, skal du begynde at lære at skøjte. Dette er en meget kompleks proces, der kræver en masse kræfter og tid. Først skal du lære din elev at skate i små trin. Takket være den daglige træning bliver benmusklerne hurtigt stærkere, og babyen lærer at holde god balance. Advar dit barn om, at fald, blå mærker og blå mærker er uundgåelige, så de bør ikke behandles som et nederlag, men som en regelmæssig uddannelsesmæssig proces. Det er også vigtigt med det samme at indgyde den korrekte teknik til frastødning og bevægelse på isen hos den unge atlet. For at gøre klasserne mere effektive kan du tilbyde at spille en slags spil, for eksempel bede om at køre mellem selvlavede forhindringer uden at ramme dem.
Trin 7
Når skøjteløb bliver bedre, kan du gå videre til næste fase af at lære en elev at hockey - kombinere skøjteløb og arbejde med en pind. Det er ikke så let at kombinere disse to aktiviteter i starten, men over tid skal alle handlinger på marken komme til automatisme. Stokken i barnets hænder skal være let og manøvredygtig.
