Eksperter har fundet ud af, at omkring 90% af børn i alderen 3 til 8 har frygt for mørket. Barnet begynder at være bange for objekternes mystiske konturer, og selv skyggene synes ham ildevarslende. Dette gælder for alle objekter, som babyen ikke fuldt ud kan fange med sit blik. For eksempel et sted under sengen, over skabet osv. Fyrene har mange grunde til natts frygt. Forældre har brug for at vide om dem for at hjælpe deres barn.
Hvor får børn frygt for mørket
Mor og far skal være opmærksomme på, at deres børns frygt for mørket er midlertidig. Imidlertid kan regelmæssig udsættelse for svær stress have en skadelig virkning på babyens mentale sundhed. Frygt kan blive til en fobi. For at hjælpe barnet skal du skabe behagelige forhold. For det første er det nødvendigt altid at opretholde et tillidsfuldt forhold til barnet og behandle hans følelser med forståelse. Det vil sige at elske en søn eller datter med ubetinget kærlighed. For det andet skal du prøve at være et eksempel for dit barn i at overvinde deres frygt. For det tredje anbefales det at anvende fleksible metoder i uddannelsen, ikke at bruge overdreven værgemål og kontrol.
Sådan afvænner du dit barn af frygt for mørket
Hvis et barn er bange for mørket, bør forældre aldrig kalde ham en fej. Dette kan føre til udviklingen af et mindreværdskompleks i ham. Til at begynde med skal du skabe en hyggelig atmosfære i babyens værelse og gøre børnehaven til et "eventyrland". Det er bedst at hænge et svagt natlys i rummet. Før du går i seng, med lyset tændt, er det nødvendigt at give babyen mulighed for at se sig omkring, huske hvor tingene er. Sluk derefter lyset, og lad nattelyset være tændt hele natten.
Under ingen omstændigheder skal du skræmme et barn med "Babayki" selv om dagen. Inden sengetid kan barnet begynde at lytte til forskellige raslinger og lyde. Derfor behøver voksne ikke at lave støj om aftenen, men det er bedre at læse et frygtløst eventyr for et barn, synge en rolig vuggevise eller bare stille slå en rolig instrumental melodi til og give babyen en massage. Det tilrådes at kramme barnet oftere. Et glas varm mælk med honning har en beroligende effekt om natten.
Vi er nødt til at tale med børn om frygt. Fortæl dem om din barndomsfrygt, og hvordan dine forældre håndterede dem. Efter at have fundet ud af, hvad eller hvem præcis børnehaven er bange for, kan du prøve at afskrække hans rædsler. For eksempel for at forsikre et barn om, at der er en brownie "Kuzya" i køkkenet, der driver alle de "onde ånder" ud af huset. Eller sig, at alle "Barabashki" er bange for blødt legetøj. Derfor, hvis du sover med en bamse, kan der ikke ske noget.
Du kan ikke se horrorfilm og actionfilm med et barn. Tegnefilm og læsning af eventyr, hvor helten besejrer et monster, kan have en nyttig indflydelse. Eller hvor fugleskræmsel bliver til en sjov harmløs skabning. Du kan invitere barnet til at spille et spøgelse, så babyen selv var i sin rolle. I dette tilfælde kan hans frygt fjernes.
Hvis babyen lider af konstante mareridt, skal du bede ham om at tegne sin frygt. Og derefter tilbyde at sætte monsteret i et bur. Eller riv tegningen i små stykker og sig, at barnet fra det øjeblik af ikke længere er i fare. Hvis frygten gentager sig, kan tegningssessionerne fortsættes, indtil babyen endda kan huske sin frygt.
Og hvis babyen lider af obsessiv frygt i lang tid, og mareridtene ikke forsvinder, kan du henvende dig til en psykolog eller psykiater for at få kvalificeret specialisthjælp.
