En kvindes krop fungerer som en perfekt, velolieret mekanisme. På visse dage øges sandsynligheden for graviditet, og der er også perioder, hvor undfangelse er umulig.
Hvordan opstår graviditet?
Hver måned modnes et æg i en kvindes krop. Det udvikler sig i en af æggestokkene i ca. 10-13 dage, og derefter inden for 24-48 timer bevæger den sig ind i æggelederen, der fører til livmoderen. Denne proces kaldes ægløsning. Under ægløsning forbereder kroppen sig på en mulig graviditet, der dannes en ny slimhinde i livmoderen, og der produceres specielle hormoner. Ægget forbliver i æggelederen i ca. en dag. Hvis det i denne periode forbinder med sædcellerne, vil graviditet forekomme. Ellers dør ægget og fjernes efter et stykke tid fra kroppen sammen med blodet og livmoderhinden - menstruationen begynder. Således er det kun muligt at blive gravid på et bestemt tidspunkt forbundet med ægløsning.
Hvilke dage kan du blive gravid
Antallet af dage mellem starten af din menstruation kaldes din menstruationscyklus. Ægløsning sker omtrent i midten. Varigheden af menstruationscyklussen er individuel for hver kvinde, så ægløsningstidspunktet skal beregnes uafhængigt. I en sund krop kan graviditet forekomme under ægløsning i sig selv og maksimalt 5 dage før den. Efter frigørelsen af ægget fra æggelederen er muligheden for at blive gravid minimal, men en ubetydelig procentdel af sandsynligheden er fortsat. Den resterende tid før menstruationens begyndelse betragtes som naturlige beskyttelsesdage.
En kvindes cyklus afhænger af mange faktorer, den kan gå tabt og ændre dens varighed. Derfor bør du ikke opgive beskyttelsen på naturlige præventionsdage, hvis du ikke planlægger at få en baby.
Hvordan man bestemmer starten på ægløsning
Den mest almindelige måde er at måle basaltemperaturen. Det er nødvendigt at udføre proceduren hver dag tættere på midten af cyklussen. På ægløsningsdagen falder temperaturen let og straks efter at den stiger kraftigt.
Basaltemperatur måles umiddelbart efter søvn uden at komme ud af sengen. For at få nøjagtige resultater skal du sove mindst 5 timer og ikke drikke alkohol.
Du kan også fokusere på subjektive følelser. Under ægløsning kan maven gøre ondt lidt, og seksuel lyst øges også. Mængden af naturlige sekreteringer øges, og deres viskositet stiger. For nylig er ægløsningstest blevet almindelige - de sælges på apoteket og har et højt niveau af pålidelighed. Men den mest nøjagtige måde er ultralydsovervågning: I flere dage overvåger lægen modningen af ægget og kan tydeligt bestemme ægløsningens øjeblik.
