Skilsmisse er ikke ualmindeligt i disse dage, ikke kun kvinder, men også mænd lider under dem. Desuden manifesteres kvinders følelser mest skarpt og dybt i de første uger og måneder efter en skilsmisse, og følelser kommer til mænd senere. En mand har brug for at kende de særlige forhold ved sin psykologi for at overleve en skilsmisse normalt.
Instruktioner
Trin 1
Efter skilsmisse er de fleste mænd ikke tilbøjelige til at forkæle sig med tristhed. Det er ingen hemmelighed, at familielivet for de fleste mænd er synonymt med kæder, og derfor opfatter mange i første omgang skilsmisse som at få frihed. Selvom skilsmissen fandt sted på ægtefællens initiativ, tegner manden stadig lyse planer og har til hensigt at give liv til alt, hvad der ikke var tilladt for ham i familielivet. Du behøver dog ikke male dig selv for rosenrøde billeder. Som regel kommer skuffelse senere. Du skal være forberedt på, at ungkarlslivet snart ophører med at virke lykkeligt.
Trin 2
Et stykke tid efter skilsmissen begynder manden som regel at forstå, at hans kone ikke var så dårlig. Dette er ikke nødvendigvis et tegn på, at du begik en fejl. Det er bare, at det dårlige over tid har tendens til at blive glemt, og hukommelsen begynder at give behagelige minder. Manden begynder at tænke, om skilsmissen var den rigtige ting at gøre, og er bekymret for, om han lavede en fejl. Denne fase forekommer hos en ret stor procentdel af mænd. Du skal bare være klar til det, for ikke at plage dig selv med anger, når det kommer.
Trin 3
Når du skiller dig, skal du prøve at forblive i et normalt forhold til din ekskone. Gør alt, så kvinden fornærmer dig så lidt som muligt. For det første vil du selv føle dig bedst og undgå anger i fremtiden. For det andet kan en fornærmet kvinde ødelægge dit liv betydeligt. Pas på din mentale sundhed og del på en civiliseret måde.
Trin 4
Når der er et barn i familien, skal du sørge for, at skilsmisse påvirker ham så lidt som muligt. Fortsæt med at kommunikere med ham, selvom du ikke kommunikerer med din ekskone. Børn behøver ikke lide på grund af det vanskelige forhold mellem mor og far. At føle, at du er den samme far for barnet som før skilsmissen, hjælper med at opretholde en følelse af stabilitet.
