Der er mange grunde til, at hustruer forlader deres ægtemænd. Dette kan være afkøling af følelser, en forræderi mod en mand, en ny hobby for en kvinde, upassende opførsel fra en ægtefælles side osv. Og hvis du ikke kunne returnere din elskede, bliver du nødt til at udholde en vanskelig afsked.
Instruktioner
Trin 1
Lad din kone gå. Drøm ikke om en fælles fremtid - den vil ikke længere eksistere. Du skal ikke være vred og sige farvel til hende og kun efterlade dårlige minder i din sjæl. Men på den anden side er der ingen grund til at idealisere din ægtefælle. Det er ofte almindeligt, at folk efter afsked ser på fortiden gennem rosenfarvede briller, da de først begynder at værdsætte noget, efter at de har mistet det. For ikke at lide af at skille dig fra en ideel kvinde, skal du prøve at huske de dårlige ting, der skete mellem dig.
Trin 2
Begynd at genopbygge fremtiden. Mens du og din kone var sammen, havde du sandsynligvis mange forskellige planer, men nu skal det billede af fremtiden, som du tegnede i din fantasi, blive ødelagt. Hvis du ikke kan leve uden at vide, hvad du skal gøre i morgen eller næste måned, skal du lave en lille plan. Du skal forstå, at du stadig har meget at stræbe efter, og livet har ikke mistet sin betydning med din kone afgang.
Trin 3
Prøv at indse, hvad der ikke var tilgængeligt for dig før. For eksempel, hvis din kone ikke tillod dig at hoppe med en faldskærm, skal du gøre det nu. Hvis du tidligere skulle bruge for mange penge på din familie, kan du nu spare lidt og tage på tur eller købe det, du længe har drømt om. Så du kan komme væk fra dystre tanker og begynde at leve dit liv, ikke forbundet med fortiden og endda på mange måder forskellig fra det.
Trin 4
Hvis adskillelsen er for smertefuld for dig, så prøv ikke kun at minimere kommunikationen med din kone, men undgå også eventuelle påmindelser om hende. Ellers vil du selv uddybe dit sår, og det vil ikke være muligt at glemme den vanskelige afsked i lang tid. Slet din elskede nummer fra telefonen, slet alle hendes kontakter, fotos osv., Prøv at kommunikere med hende så lidt som muligt. Det er svært at gøre dette, især hvis du har mange fælles venner, men det er værd at gøre.
