Du kan næppe reagere ligegyldigt på din mands forræderi. En kvinde står over for et vanskeligt valg: at afslutte forholdet eller tilgive forræderen. Psykologi har nogle råd om dette.
Forlad eller ophold er spørgsmålet
Når du lærer om din mands forræderi, vil du sandsynligvis reagere meget følelsesmæssigt. Dette er en naturlig reaktion, men du skal prøve at køle af så hurtigt som muligt. Stormfulde følelser gør folk blinde, og nu skal du tænke fornuftigt.
Først skal du definere dine følelser for din mand. Nu er du bitter og smertefuld, men elsker du ham stadig? For at gøre din tankeproces lettere, skriv fordele og ulemper ned på et stykke papir.
Hvis forholdet længe har været konfliktfuldt og smertefuldt, vil du sandsynligvis beslutte at bryde op. Følelser afkølet, manden sandsynligvis gik på jagt efter ny kærlighed.
Mange kvinder forstår, at de er afkølet skarpt mod deres mand efter hans handling. Manden bliver væmmet af ham, billeder af forræderi vises konstant i fantasien. I dette tilfælde vil det sandsynligvis heller ikke være muligt at returnere forholdet.
Hvis kærlighed stadig er stærk, er det skræmmende at miste en elsket og kær person - alt der er tilbage er at arbejde hårdt.
Sådan bringes lys tilbage i et forhold
Det vigtigste er ikke at dykke ned i selvmedlidenhed og selvudøvende ræsonnement, dette vil dræbe din selvtillid. Det er nødvendigt klart at indse, at det er umuligt at ændre, hvad der skete.
En stor fejl er ønsket om at hævne sig på sin mand i samme mønt. Dette kan næppe kaldes en rimelig beslutning, en sådan handling vil forværre alt endnu mere.
Du kan prøve at ændre noget i dit forhold for at nå et kvalitativt nyt niveau. Du er nødt til at forstå, at forholdsproblemer ikke kommer fra hvor som helst. Hvis din mand gjorde dette, var han utilfreds med noget i dit forhold.
Analyser din specifikke snydesituation for at lære af den. Det vil være nemmest at forstå årsagerne til en engangsforræderi. En engangsforræderi antager sandsynligvis tilstedeværelsen af et problem med familielivets monotoni, et ønske om friskhed af fornemmelser.
Hvis der snyder sig regelmæssigt, vil det være meget sværere at rette situationen. Det er baseret på dybe modsætninger og fiaskoen i dit forhold på dette tidspunkt. For at finde ud af disse grunde er det bedst at søge hjælp fra en professionel psykolog.
Din familierådgiver planlægger fælles terapisessioner for dig. Bare stol ikke på en psykolog i alt og opfør dig passivt. Psykologen gør dig kun opmærksom på problemet og dikterer ikke færdige svar.
Meget almindelige årsager til snyd er et utilfredsstillende sexliv, mangel på åndelig intimitet, husstands bagateller kommer i forgrunden og mangel på fælles hobbyer. Mest sandsynligt er det disse øjeblikke, som psykologen vil påpege for dig.
