Sådan Håndteres Familiemisbrug

Indholdsfortegnelse:

Sådan Håndteres Familiemisbrug
Sådan Håndteres Familiemisbrug
Anonim

Familiens harmoni er bygget på gensidig forståelse og respekt. Hvad skal der gøres, hvis en af ægtefællerne synker for fornærmelser?

Sådan håndteres familiemisbrug
Sådan håndteres familiemisbrug

Instruktioner

Trin 1

Det vigtigste er ikke at reagere med en fornærmelse mod en fornærmelse. Den gengældelsesaggression vil kun antænde skandalen. Desuden kan du i et vredepas sige for meget, som du vil fortryde senere, og den anden halvdel vil huske lovovertrædelsen i lang tid. Bliv ikke begejstret, erklær at tale i denne tone ikke er noget for dig, og du kommunikerer kun i en rolig atmosfære.

Trin 2

Hold ikke op med dette, sådan behandling bliver hurtigt en vane og bliver normen. Vælg et tidspunkt, hvor din ægtefælle er i godt humør, og prøv at tale. Find ud af årsagen til denne aggression. Kræver respekt og passende behandling for dig selv.

Trin 3

Prøv at vise mere omsorgsfuld opmærksomhed og hengivenhed. Mangel på varme i et forhold kan påvirke en person ved at gøre dem uhøflige.

Trin 4

Vær opmærksom, når der forekommer udbrud af aggression. Hvis din anden halvdel begynder at miste temperamentet i kommunikationsprocessen, når du forbyder noget eller kritiserer, drage konklusioner. Måske er dette en mangel på ledig plads eller fornærmer din elskede personligt. Sådan udtrykkes protesten. Hvis der kommer udbrud af vrede ud af ingenting, indikerer dette dybere problemer, moralsk træthed, stress. Det er ikke overflødigt at kontakte en specialist.

Trin 5

Hvis din anden halvdel i barndommen så forældre fornærme hinanden, så manifesterer det absorberede negative sig. Tal med din ægtefælle, dette kan ikke være normen for din familie, dit fælles barn skal ikke se og føle sådan.

Trin 6

Du kan ikke tolerere angreb fra din side. Det sker, når du ikke kan råbe til en person, efter at han har ringet i ansigtet, kommer han til sine sanser. Glem ikke, at du i en vrede kan komme tilbage, og en skandale kan blive til en kamp.

Trin 7

Lad dig ikke komme ud af balance, svar roligt på alle angreb. Du kan med sjov være enig med fornærmelserne og samtidig vise din gode holdning til din ægtefælle. Du kan simpelthen forlade rummet fra lejligheden med henvisning til nogle presserende hastesager.

Trin 8

Hvis en person ikke ønsker at komme i kontakt og faktisk ikke ser et problem i dette, når en sådan kommunikation betragtes som normen, skal du overveje om du kan leve med en sådan person. Familien består af to mennesker, der er lig med hinanden, familieforhold er bygget på gensidig omsorg, kærlighed, respekt.

Anbefalede: