Jalousi er et af hovedmotiverne for at bryde et forhold mellem elskere. Blandt årsagerne til familiens skænderier er det kun økonomiske konflikter, der kan sættes et trin højere. Så hvis du vil opbygge en stærk familie, skal du lære at håndtere jalousi.
Typer af jalousi
Årsagerne til jaloux opførsel varierer. Generelt er det almindeligt for alle mennesker. Nogle mennesker foretrækker at udtrykke deres jalousi på en ligetil og spontan måde, mens andre har lettere for at skjule følelser og have vrede i sig selv. Sidstnævnte foretrækker at foretage en grundig undersøgelse og søge spor af utroskab i deres elskede e-mail og mobiltelefon og først derefter fremlægge beviser.
Derudover er folks reaktioner på jalousi også forskellige. Ifølge en række psykologer betragtede en tredjedel af de interviewede mænd og kvinder deres sjælskammerats jalousi som en slags oprystning for deres forhold, uden hvilken de ville blive kedelige og "ukom." Resten af respondenterne betragter misundelse af deres udvalgte og udvalgte som ulemper.
I en separat gruppe kan der skelnes mellem berettiget jalousi, når en partner virkelig prøver at flirte med alle de møder. Normalt er en sådan adfærd iboende i mennesker, der er usikre på sig selv, så de stræber efter at få opmærksomhed fra alle omkring og bevise for andre og først og fremmest for sig selv, at de er noget værd. I denne situation kan du overholde neutralitet eller beslutte at føre en ærlig samtale med din betydningsfulde anden. Du er nødt til at fortælle ham om dine oplevelser og omgive ham med kærlighed og omsorg, så han ikke har brug for opmærksomhed på siden.
Hvordan stopper man med at være jaloux?
Der er situationer, hvor alt udefra ser helt normalt ud, men dybt nede bliver du revet fra hinanden af tvivl. Usikkerhed begynder at plage straks efter at en elsket forlader hjemmet - hvor er han? Og med hvem? Normalt er sådanne oplevelser baseret på deres egen selvtvivl. Vejen ud af situationen er at begynde at elske dig selv og stoppe med at være alt for selvkritisk over for dig selv.
Undertiden overvinder denne følelse af jalousi husmødre. De har simpelthen intet at gøre, så de forsøger at fange de troende af forræderi og blæse en elefant ud af en flue. I en sådan situation bør du kun råde dem til at finde noget at gøre for sig selv. Så forsvinder negative tanker af sig selv.
Ifølge psykologer er der ingen grund til straks at vise ham mistanke og plage ham med uendelige spørgsmål, hvis du for nylig er blevet besøgt af urimelig jalousi over for din elskede. Hvis du leder efter beviser for hans utroskab, og planen afsløres, vil tilliden mellem jer blive kraftigt rystet. Vær rationel, modstå følelser og vær opmærksom på tegn på kærlighed og varme i dit forhold.
Det er også vigtigt at lære din elskede bedre at kende: studer hans karakter og opførselsvaner. Gør dette, så længe du er sammen - udveksle meninger, gå til forskellige begivenheder, spørg hvordan hans dag gik osv. Dette bringer dig ikke kun tættere, men tillader ikke din vilde fantasi at spille fra bunden. Dette hjælper dig med at klare jalousi hurtigere.
