2-3 år oplever børn deres første alderskrise, som psykologer ofte kalder en uafhængighedskrise. Det er på dette tidspunkt, at det anbefales at fravæne barnet fra forældresengen.
Instruktioner
Trin 1
For at en nats søvn i en separat seng ikke viser sig at være stressende for barnet, kan du starte med en kompromisløsning. Om natten skal du fortsætte med at sove med ham på sengen fra sine forældre og i løbet af dagen lægge en. Over tid vil han vænne sig til, at hans krybbe også er et godt soveværelse.
Trin 2
Overhold den daglige rutine. Hvis din baby er uartig, skal du være streng, men ikke skrige. Med en rolig stemme skal du forklare din søn eller datter, at pilene på uret allerede viser søvn, og at det er tid til at gå i seng. Den samme tid med at rejse sig og gå i seng vil i høj grad lette fravænningen fra forældresengen.
Trin 3
Hvis barnet kategorisk nægter at sove uden en mor, skal du tage et stort tøjdyr med dig. Den første nat kan hun ligge et sted ved fødderne og derefter gradvist flytte hende tættere på babyen. Over tid skal legetøjet placeres mellem mor og baby. Du kan gå efter et lille trick. Køb et legetøj i form af en rygsæk og læg en varmepude inde om natten. Barnet bliver hurtigt vant til det varme legetøj.
Trin 4
Anbring en babyseng ved siden af forældrenes seng. Flyt babyens soveplads et par centimeter væk hver dag. Glem ikke at lægge sit yndlingslegetøj ved siden af ham, sige søde ord, fortæl eventyr og ønske god nat.
Trin 5
Processen med at fravænne et barn fra forældrenes seng kan tage flere måneder. Vi bliver nødt til at være tålmodige.
Trin 6
Hvis alle metoderne beskrevet ovenfor ikke hjælper, skal du tænke på det psykologiske klima i familien. Måske skændes forældrene ofte, eller barnet er bange for mørket og ensomheden. Der kan være mange grunde. Efter 3-4 år skal barnet roligt falde i søvn i sin seng uden at vågne op om natten og uden at vise bekymring. Hvis dette ikke er tilfældet, skal du kontakte en børnepsykolog.
Trin 7
En fin nat vil din lille falde i søvn alene for første gang i sin seng. Om morgenen skal du forklare ham, at han er stor, ros, opmuntre noget. Positiv motivation kan til tider gøre underværker.
Trin 8
Hvis et barn falder i søvn i sin seng, men stadig kommer til sine forældre om natten, er der ingen grund til at bekymre sig. Når dette sker for første gang, skal en søn eller datter være beroliget, sig et par varme ord, gå ham til sengen, dæk ham med et tæppe, og sæt dig lidt sammen med ham. For anden gang er kun kærtegn og gentagelse af handlinger nok. Kommunikation med ord bør udelukkes. For tredje gang skal du blot eskortere babyen til hans krybbe, lægge den ned og forlade rummet. Over tid vil barnet forstå, at beslutningen om at skille ham fra hinanden er endelig og vil vænne sig til det.
