Supplerende fødevarer er fødevarer, der føjes til en babys diæt efter 6 måneders alder ud over hovedfødevaren (modermælk eller formel). Formålet med introduktionen af supplerende fødevarer er at give barnet disse næringsstoffer, hvis indtagelse med den vigtigste mad er utilstrækkelig, samt at vænne barnet til mere "fast" mad, det vil sige forskellig i konsistens fra modermælken eller formel.
Instruktioner
Trin 1
Husk, enhver ny type mad til en baby er et alvorligt chok for fordøjelsessystemet, som indtil nu udelukkende har modtaget modermælk eller dets erstatninger, der er tættest på det i sammensætningen. Foder i små mængder, fra ca. 1 tsk, gradvist øge mængden til aldersnormen og erstatte fuldstændigt et mælkefoder.
Trin 2
Giv dit barn en ny type mad på samme tid hver dag, og tilpas babyens fordøjelseskanal og centralnervesystemet gradvist til den nye diæt. Dette gør det lettere for barnet at tilpasse sig ny mad. Uregelmæssig introduktion af supplerende fødevarer kan føre til øget gasproduktion, oppustethed, opkastning, angst eller diarré.
Trin 3
Vær forsigtig, når du lærer dit barn at puré. Du bør ikke give barnet kartoffelmos, hvis det er syg, der er allergiske hudbetændelser, hvor udslæt eller rødme forekommer såvel som under forebyggende vaccinationer for ikke at forårsage yderligere stress på barnets immunsystem.
Trin 4
Foder din baby før amning eller fodring med formler, og suppler derefter med modermælk eller modermælkserstatninger. Dette vil gøre det lettere for barnet at vænne sig, fordi det vil være sultent, og det vil være dristigere at smage ukendt mad. Du kan også tage dit barn med en tur i den friske luft for at gøre dem sultnere.
Trin 5
Overvåg omhyggeligt barnets velbefindende, hudens tilstand og afføringen. Hvis dit barn er udsat for allergi, skal du føre en "maddagbog", hvor du bemærker barnets reaktion på et bestemt produkt. Hvis der stadig forekommer en allergi i form af hyppig afføring, oppustethed, hududslæt, skal du kontakte din børnelæge, som vil hjælpe dig med at beslutte, om du vil fortsætte netop dette produkt eller et lignende.
