Amning af en baby er en af de vigtigste faser i en kvindes liv og i den rette udvikling af en baby. Hvis det ser ud til, at der hver dag er mindre og mindre mælk, skal du ikke skynde dig at overføre din baby til kunstig fodring. Bedre forsøg at gribe ind for at øge amning.
Instruktioner
Trin 1
Hyppig amning er en af de mest effektive måder at opretholde normal amning på. I de første 3 måneder skal du dreje dine bryster regelmæssigt og sørge for at udtrykke dem efter amning. Du kan stamme ikke kun i en krukke. Børnelæger anbefaler at tage et Seitz-brusebad. For at gøre dette skal du vaske dine bryster efter vand efter vand, hvis temperatur skal være mindst 45 grader. Massér brystvorterne og området omkring dem, og pump derefter mælken lige i brusebadet.
Trin 2
Normal søvn er gavnlig for at øge amning. Derfor skal du få nok søvn. Bed din mand, babyens bedstemor eller andre nære familiemedlemmer om at give dig lidt tid til at hvile. Kun hvis du er sund, kan du give din baby uafbrudt amning.
Trin 3
For at undgå at miste mælk skal du indtage multivitaminer og en række mikronæringsstoffer. Inkluder spidskommen brød, ris, nødder, salat, urter, frugt og mejeriprodukter i din kost. For at øge amning, drik urtete, for eksempel fra fennikel, citronmelisse, solbær. Undgå at spise løg og hvidløg, disse fødevarer kan ændre mælkens smag og påvirke dens kvalitet negativt.
Trin 4
Køb på apoteket "Apilak" - dette er kongelig mælk, der oftest produceres i form af tabletter. Tag 1 tablet 3 gange dagligt i 2 uger. Der er et andet lægemiddel, der har en lactotrop virkning - "Mlekoin". Med regelmæssig brug af disse midler øges produktionen af modermælk. Inden du begynder at tage disse medikamenter, skal du dog rådføre dig med en specialist.
Trin 5
Der er også folkemåder at øge amning:
Hæld 1 tsk karvefrø med 1 glas varm mælk og lad det brygge i 2 timer. Tag ½ kop 10 minutter før fodring.
Bland 20 gram anisfrugt, 20 gram dild, 30 gram bukkehornfrø og 30 gram fennikelfrugt. Hæld 1 tsk af den resulterende samling med 1 glas kogende vand og lad det brygge. Tag 1 glas 2-3 gange om dagen 10 minutter før fodring.
Hak 12 valnødkerner, hæld 2 glas varm mælk og lad det brygge i 2 timer. Tag 1/3 kop 10 minutter før fodring.
Trin 6
Husk, at hvis du fodrer din baby korrekt, udtrykker regelmæssigt, spiser en afbalanceret diæt, tager vitaminer og får masser af hvile, kan du forbedre amningen og forlænge amningstiden.
