Sommeren er en god tid til lange gåture med din baby. Det er om sommeren, at forældre har en enestående mulighed for at vise deres barn al den mangfoldighed i den omkringliggende verden og lysstyrken i dets farver. Man skal dog ikke glemme, at langvarig kontakt med solen kan skade barnet. Derfor er du nødt til at gå forsigtigt og klogt om sommeren.
Som regel plejer forældre og børn om sommeren at bruge den maksimale tid i naturen. Men hvis udetermometeret stiger over 25 grader, anbefales det at reducere tiden brugt i luften. At gå med en baby i denne varme skal ske om morgenen før 11 og om aftenen efter 5, i disse timer er solen mindre aktiv. Da babyer ikke kan være direkte i direkte sollys, er det bedre at gå langs stille, skyggefulde gader eller i et parkområde væk fra beskidte motorveje og varme firkanter. Så du kan ikke kun beskytte dit barn mod solen, men også beskytte ham mod gadestøv og udstødningsgasser.
En behagelig gåtur er utænkelig uden behageligt tøj. Det mest egnede tøj til et barn om sommeren er en let bomuldsdragt (du kan erstatte den med en T-shirt og shorts) og en lys hat lavet af naturligt stof. Hvis babyen sover i en klapvogn, mens han går, kan du springe over at bære sko og sokker. Med hensyn til bleer er det under ekstrem varme bedre at gå uden dem (det er bedre at tage ekstra tøj med) eller bruge specielle lette bleer til sommeren.
Speciel kosmetik giver også pålidelig beskyttelse mod solen. De fleste babycremer og sprayer, der beskytter mod UV-stråling, er til børn over tre år, så du skal kigge efter produkter, der passer til din babys alder. Mange kendte producenter tilbyder beskyttende cremer, der er godkendt til brug fra 6 eller endda 3 måneder. Jo yngre barnet er, desto højere skal beskyttelsesfaktoren være (for spædbørn under et år - mindst 35 enheder). Inden du bruger cremen, skal du sørge for at lave en prøveprøve: Påfør lidt på indersiden af dit knæ eller albue. Hvis der ikke opstår allergi inden for 24 timer, er cremen sikker for barnet. Til daglige gåture er det nok at behandle åbne hudområder (arme, ben og babyens ansigt) med produktet mindst 30 minutter inden du går ud i luften.
