Timeout er en forældreteknik, der bruges med succes af nogle forældre. Især ofte opstår behovet for at bruge timeouts i perioder med barndomskriser, når småbørn og unge ofte fejler.
Instruktioner
Trin 1
Hvis du ikke kan kontrollere barnet, ønsker han ikke at samarbejde og modstår ethvert rimeligt tilbud - I har begge brug for en timeout. Essensen af denne metode er, at barnet er fri til at modstå og udtrykke sine følelser, som han vil, men ikke foran voksne. Tag ham og tag ham med til et andet rum, gå ud selv eller bed ham om at rejse. Tiden til en timeout bestemmes af barnets alder - hvis barnet er 4 år, skal han være isoleret i 4 minutter.
Trin 2
Formålet med timeouts er ikke at skræmme barnet og undertrykke hans vilje, isolation giver barnet mulighed for at reflektere over sin adfærd. Da de lunefulde tilskuere ikke længere har det, og det ikke har nogen mening at kaste raserianfald, beroliger barnet normalt hurtigt. Desuden begynder han at skamme sig og indser, at sådanne ikke-konstruktive metoder til at påvirke hans forældre som skrigende, grådende og hysteriske ikke kun vil bringe ham det, han vil, men også føre til isolation. For nogle børn er en timeout nok til at indse nytteligheden af dårlig opførsel.
Trin 3
En anden fordel ved timeouts er, at de forhindrer forsøg på at manipulere forældre. Har du nogensinde set børn opføre sig grimt i butiksdiskene, men ender med at få det, de vil have? Og hvis forældrene til et sådant barn lærte i tide at bruge timeouts derhjemme, kunne sådanne scener offentligt have været undgået.
Trin 4
I en timeout er det vigtigt at organisere isolationen korrekt. Efterlad ikke dit barn i et mørkt rum - du skal ikke tilføje frygt til hans stress. Barnet skal heller ikke låses, men han skal vide, at det kun kan gå ud, når det får lov. Indtast din baby, efter at tantrum er forbi, og timeout er udløbet.
Trin 5
Du behøver ikke diskutere, hvad der skete med små børn - start samtalen fra det øjeblik, hvor angrebet af ulydighed begyndte. I dette tilfælde forstår børnene selv, at de gjorde den forkerte ting, og de glæder sig over, at du ikke er vred, samt muligheden for at bevise deres lydighed. Et ældre barn eller en ungdom skal tales med og diskuteres om hans adfærd. Forklar dit barn, at du altid er klar til samarbejde og konstruktiv dialog, men indfald og afpresning opnår ikke noget.
Trin 6
Hvis du følger reglerne, vil timeout-teknikken betale sig. Derudover vil barnet ikke føle sig ydmyget, fordi der var i det væsentlige ingen straf, og du vil få yderligere autoritet i hans øjne. Isolationsmetoden bør ikke anvendes, hvis barnet er syg, bange eller under alvorlig stress. Husk, at en timeout er en metode til kun at håndtere total ulydighed og luner.
