Første kærlighed er altid oprigtige følelser, ømme kys, rørende datoer. Men intet varer evigt under månen - kærlighed forlader også. Hvordan overlever du din første kærlighed?
Instruktioner
Trin 1
Den første smerte er altid uudholdeligt smertefuld. Efter at have splittet ser det ud til, at verden er kollapset. Din eneste lykke har forladt dig, og du er ikke bestemt til at opleve sådanne følelser igen. Tro mig, tiden heler - følelser, glade og triste begivenheder slettes fra hukommelsen. Og du er tilbage i rækken. Det er vigtigt ikke at blive hængt eller løsnet; du skal starte med at græde. Mild depression kan stadig ikke undgås. Så det er bedre ikke at holde det inde og derved ikke forværre din tilstand. Spis chokolade, ligg i sofaen, se kærlighedsmelodramaer og græde. Men du skal ikke forsinke dette, ellers bliver du til en frygtelig sygeplejerske og grædebaby.
Trin 2
Hold dig travlt. Bedre gå til sport - det distraherer altid fra unødvendige tanker. Derudover er fysisk aktivitet meget udmattende i kroppen, og du vil simpelthen ikke have tid til at forkæle dig med fortvivlelse. Det er en synd at forkæle sig med fortvivlelse, når der er andre synder.
Trin 3
Hvis du bliver dumpet, er din selvtillid helt sikkert faldet og har en tendens til nul. Se ikke efter grunde i dig selv. Du ved aldrig helt sikkert, hvad der foregår i en persons hoved. Du er den, du er, og der er ingen grund til at dræbe dig selv, hvis en anden foretrækkes frem for dig.
Forkæl dig selv. En ændring af billedet har en gavnlig effekt på stemningen: mal igen og klip dit hår, køb et par nye tøj til din garderobe. Et bad med havsalt og aromatiske olier vil slappe af og puste nyt liv.
Trin 4
Brug mere tid på dig selv og vær ikke bange for at være alene. Kog dig selv en smuk middag eller læs en interessant bog, se din yndlingsfilm. Nu kan du gøre hvad du vil inden for rammerne naturligvis af straffeloven. Du er ejer af dit liv, du behøver ikke søge kompromiser med nogen. Nyd at være alene.
Trin 5
Hvis ensomhed ikke er noget for dig, og du har lyst til en mus i hjørnet, skal du skaffe dig et kæledyr. Bedre en hund. Aftenture, fodring, besøg hos dyrlægen og andre mindre bekymringer vil tage meget af din tid, som du kan bruge på at fortryde den dårlige oplevelse af første kærlighed. Et andet tydeligt plus: du får oprigtig kærlighed og en ladning af positiv energi. Du vil føle en følelse af din egen betydning, betydning og behov, som du helt klart vil savne efter bruddet.
Trin 6
Hvis alle de forsøg, du har gjort, ikke lykkes, bør du søge hjælp fra en kvalificeret psykolog, der vil se efter muligheder og metoder til at slippe af med depression og blues på et dybere psykologisk niveau. Du kan også altid tale med din mor, som altid vil forstå, omgive dig med varme og omsorg og give værdifuld rådgivning. Hvis du er en avanceret blogger, kan du bede om hjælp og rådgivning på forskellige fora, på sociale netværk og i andre lignende Internetressourcer.
Trin 7
Første kærlighed er en vidunderlig følelse, der inspirerer os og vender verden på hovedet. Vær ikke isoleret. Bliv ikke forbitret af hele verden, fordi den er så smuk. Husk kun gode ting. Vær glad for, at denne person var i dit liv, at han underviste meget. Skæbnen venter ikke længe - den sender en ny, lys. kærlighed fuld af charme og følelser.
