Når en følelse af kærlighed opstår, begynder verden omkring en person at blive malet med helt andre farver. Ganske velkendte ting og fænomener bliver festlige, lyse, solrige. I nogle tilfælde fører afhængighed af en anden person til lidelse og pine, så du bør prøve at afkøle dine følelser så hurtigt som muligt.
Lad dine følelser være til side
Start med at elske dig selv. Glem følelser for en anden og forestil dig et stykke tid, at der ikke er nogen bedre i verden end dig selv. Det er nok at gå til spejlet, se på det, og du vil se en smuk og uafhængig pige med mange positive kvaliteter, der er for tidligt til at tænke på kærlighedsfølelser. Prøv at tænke over dette så ofte som muligt og genoverveje dine idealer for andre mennesker.
Prøv at føre en dagbog og udtryk dine inderste tanker i den. Til at begynde med kan du smide al din vrede og tristhed ud og beskrive detaljeret, hvad der plager dig. Så snart du slipper alt unødvendigt, vil din sjæl straks føle sig bedre.
Stop med at se din kæreste, hvis du har lyst til, at du er begyndt at have alvorlige følelser for ham. Det er bedre at overmande dig selv et stykke tid og være alene end i fremtiden at lide af den kærlighed, der forstyrrer dig. Undgå også de steder, hvor fyren oftest er. Som en sidste udvej kan du endda ændre dit opholdssted eller arbejde.
Tænk over, hvad du ikke kan lide ved en fyr. Skriv alle dens mangler ned på papir. Husk, der er ingen perfekte mennesker. Der vil helt sikkert være noget i det, der får dig til at genoverveje dine meninger og afkøle dine brændende følelser.
Leve livet til fulde
Prøv ikke at være alene. Kommuniker mere med dine venner og familie. Du kan flytte et stykke tid til en person tæt på dig, så nogen altid er i nærheden af dig. Dette hjælper dig med at holde dig i kontrol og ikke tænke på kærlighed.
Få så mange positive følelser ud af livet som muligt uden at fokusere på dine følelser for din kæreste. Gå på indkøb og opdater din garderobe, tag en massage, besøg en skønhedssalon eller se en ny film. Prøv at opfylde alle dine ønsker og små luner alene, vær under ingen omstændigheder økonomisk afhængig af fyren.
Berig din daglige tidsplan. Hvis du har mange opgaver og ansvar, bruger du mindre tid på uønskede tanker. Start med at opbygge en karriere, hvis det er muligt, tilmeld dig en sportsafdeling, skaff dig en hobby.
Måske blev du forelsket i den forkerte person? Tænk over, hvad du ikke har det godt med, hvorfor du ikke ønsker at opbygge et forhold til ham. Når du først har fundet ud af alle årsagerne, bliver det lettere for dig at undgå sådanne fejl i fremtiden. Prøv at finde en person, som du kan opbygge ægte kærlighed med uden barrierer.
