Konfliktsituationer forekommer ofte i livet. De skaber stress, udtømmer nerverne, får dig til at bekymre dig. Derfor prøver folk ofte at komme væk fra konflikten, medmindre de er berygtede slagsmål. Hvordan kan dette gøres mest effektivt?
Instruktioner
Trin 1
Den bedste måde at undgå konflikter på er at forhindre den. Hvis du ved, at der er en skandaløs person i dit miljø, eller en person, som du konstant er uenig med, så prøv at holde din kommunikation med ham på et minimum. I det tilfælde, hvor kommunikation ikke kan undgås, skal du være høflig og formel.
Trin 2
Hvis den modstridende person alligevel trak dig ind i en konflikt, skal du under ingen omstændigheder blive som ham: ikke råbe, ikke skandale, svær ikke. Prøv ikke at miste ansigtet, for det er det, din fjende ønsker at opnå. Sig, at du ikke vil fortsætte med at kommunikere i denne tone og ikke længere reagere på din modstander, uanset hvad han siger. Hvis han fornærmer dig, skal du roligt sige: "Jeg vil ikke fortsætte med at kommunikere med dig, før du undskylder." Og tal ikke med ham, før du hører en undskyldning.
Trin 3
I tilfælde af at gerningsmanden har bragt dig til kogepunktet, og du næppe kan holde dig tilbage for ikke at begynde at råbe på ham, skal du bare stå op og gå. Gå til køkkenet for en kop te. Kom ikke tilbage, før du har genvundet din ro i sindet.
Trin 4
Klag ikke til dine venner og bekendte om denne person. Prøv at forblive rolig og ikke diskutere din fjendes opførsel, for på denne måde vender du igen og igen tilbage til den konflikt, som du vil komme væk fra.
Trin 5
I tilfælde af at du selv bliver initiativtager til konflikten, skal du finde ud af, hvad der nøjagtigt irriterer dig så meget, at det får dig til at gå i konflikt med andre? Som regel er det, der meget irriterer en person i andre, til stede i en eller anden form i sig selv, men han ønsker simpelthen ikke at bemærke det. Håndter den del af dig selv, der forhindrer dig i at leve i harmoni med andre. Dette vil tage dig et stort skridt på den vej, der fører til lykke og harmoni.
