I den 12. uge af graviditeten nærmer det sig første trimester. Toksikose er ved at stoppe. Barnet holder ikke op med at udvikle sig, sammen med hvilken risikoen for tidlig abort gradvist forsvinder. I denne periode skal den vordende mor nøje overvåge hendes helbred, så de næste uger af graviditeten går uden komplikationer.
Hvad sker der i en kvindes krop
Livmoderen til den fremtidige fødekvinde passer næppe i bækkenrummet og optager gradvist det meste af bughulen. I denne henseende bliver maven mere og mere mærkbar, selvom den ikke forstyrrer for meget indtil videre. Toksikose kan allerede stoppe, eller dens symptomer mærkes ikke så stærkt. Den følelsesmæssige tilstand stabiliserer sig også, for eksempel stopper en kvinde panik på grund af sandsynligheden for at miste et barn. Imidlertid kan let irritabilitet og overfølsomhed stadig være vedvarende.
Derudover forekommer følgende fænomener i kroppen:
- hjerte, nyrer og lever fungerer i forbedret tilstand
- tarmene er ikke altid stabile, hvilket bliver til forstoppelse og diarré
- hyppig vandladning kan fortsætte på grund af tryk fra livmoderen på blæren;
- fostervand opdateres regelmæssigt, så det er vigtigt at drikke mere væske;
- volumenet af blod stiger lidt;
- brystet vokser mærkbart, og råmælk kan allerede forekomme (det er på ingen måde nødvendigt at udtrykke det).
I den 12. uge af graviditeten strækkes huden på maven ret mærkbart, hvilket kan forårsage kløe. Selve maven såvel som lænden kan undertiden have ondt, og dette forbliver inden for det normale interval. Det er vigtigt at være opmærksom på vaginal udflåd: hvis den er gennemsigtig og ikke har en skarp lugt, er der intet at bekymre sig om, men i tilfælde af blodig eller simpelthen rigelig og ildelugtende udflåd skal du straks konsultere en læge.
Følgende fænomener betragtes også som helt normale:
- benene kan konstant "surre" efter lang gang;
- lemmerne svulmer let op
- hår vokser mærkbart, mens det bliver tørt og skørt
- mad quirks vedvarer.
Fosterudvikling
Ved starten af den 12. uge er frugtens størrelse 6 cm, hvilket kan sammenlignes med en lille citron. Vægten mærkes praktisk talt ikke og er cirka 9-12 g. Følgende sker i babyens krop:
- De fleste af organerne og systemerne er dannet. Nogle udfører grundlæggende funktioner (hjerte), andre udvikler og forbedrer (tarmene).
- Øjenbryn og øjenvipper begynder at vokse.
- Et unikt mønster er dannet ved fingerspidserne.
- Membranerne mellem fingrene forsvinder, og neglene vokser.
- Ansigtsudtryk udvikler sig.
- Hvide blodlegemer dannes aktivt i blodet, hvilket vil regulere barnets immunitet.
- Nogle reflekser fungerer allerede: barnet er i stand til at knytte og løsne næverne, foretage synke- og åndedrætsbevægelser. Han kan stadig ikke trække vejret fuldt ud, da livmoderen er fyldt med væske, og ilt kommer ind gennem navlestrengen og moderkagen gennem blodkarrene.
- Bugspytkirtlen begynder at producere galde.
- Knoglevæv styrkes aktivt.
Medicinsk tilsyn
Besøget på fosterklinikken skal gennemføres i henhold til tidsplanen. Mellem 11. og 13. uge er det tid til screening - en omfattende undersøgelse af moderen og det ufødte barn. Først og fremmest inkluderer dette en ultralydsscanning, hvor lægen kontrollerer de specielle parametre for fosteret, herunder størrelsen af occipitalområdet for at forhindre truslen om Downs syndrom. På grund af blodprøver for visse hormoner afsløres også alle slags defekter.
Inden starten på den 12. uge har kvinden stadig ret til at afslutte graviditeten. I fremtiden er dette kun tilladt for visse indikationer:
- fatale misdannelser hos fosteret;
- en trussel mod moderens liv;
- hvis graviditet har fundet sted som et resultat af brugen af vold.
Ud over screening kan en kvinde få tildelt generelle blod- og urinprøver samt tage en vaginal udstrygning for forskellige infektioner og sygdomme. En undersøgelse af den fremtidige fødekvinde gennemføres om hendes velbefindende, situationen i familien og de nærmeste pårørendes sundhed. Lægen måler bækkenets tryk, vægt og størrelse.
Anbefalinger
Alle gravide får forskellige anbefalinger, hvoraf de fleste vedrører ernæring og opretholder kroppen ved godt helbred. I den 12. uge er det nødvendigt at nøje overvåge kosten, da dette giver dig mulighed for at undgå yderligere udvikling af alle slags patologier. Følgende skal gøres:
- opgive rygning og alkohol
- forbruge ikke fastfood, kulsyreholdige og ikke-kulsyreholdige drikkevarer tilsat farvestoffer og stabilisatorer
- hvis det er muligt, drik ikke te og kaffe;
- sørg for at have flere måltider om dagen og ikke afvise morgenmad, selvom der er symptomer på toksikose;
- tilføj flere frugter og grøntsager, korn og mejeriprodukter, magert kød og fisk til kosten;
- damp, bage eller lave mad uden stegt mad;
- tage vitaminer ordineret af din læge.
Enhver forkølelse i denne periode er fyldt med flere komplikationer, da konventionelle piller og anden medicin er kontraindiceret for gravide kvinder. Derfor er det nødvendigt at undgå overfyldte steder under epidemier, bære en medicinsk maske, når du går ud og besøger forskellige institutioner. Hvis du bliver syg, skal du sørge for at tale med din læge om, hvilke lægemidler du skal bruge. Kun den sikreste af dem er tilladt, for eksempel furacilin eller urtetinkturer, der bruges til at gurgle halsen. Til behandling af forkølelse kan havvand bruges, og smerter i hoved og lemmer lindres ved medicinsk massage af visse punkter.
Brug ikke højhælede sko. Det er også vigtigt at sikre, at sålerne ikke glider om vinteren, ellers vil et fald resultere i uundgåelig skade og også udgøre en trussel mod babyen. Du kan beskytte dig selv med et almindeligt klæbende gips, der stikker strimler af det på sålerne eller hæle. Du skal også gå over din garderobe og opgive stramt og dårligt åndbart tøj. Du skal kun bære løse ting, hvor huden føles behagelig, ikke sveder og ikke fryser.
Se din egen vægt. Hvis det begynder at stige mærkbart, skal du sørge for at konsultere din læge for at justere din diæt og om nødvendigt tage speciel medicin. Forsøg at undgå stress og angst: følelsesmæssig overbelastning træt en allerede svækket krop stærkt. Det er også vigtigt at styrke kroppen gennem sport - gå til poolen, speciel yoga eller gymnastik til gravide kvinder.
