Ifølge statistikker ved mere end halvdelen af unge mødre på første hånd, hvad mælkestagnation eller lactostase er. At kende årsagerne til lactostase og metoder til at håndtere det, kan du gøre dit liv betydeligt lettere.
Et tungt, fuldt bryst er det første tegn på mælkestagnation. Hvis du ikke tager handling i tide, vises først smertefulde fornemmelser i brystet, derefter sæler og endelig temperatur. På dette stadium bliver lactostase til mastitis.
Årsager til lactostase
Stagnation opstår, når der ikke er nogen mælkebevægelse i nogen del af brystet. Årsagerne til dette fænomen er forskellige, oftest er det en lang pause mellem fodring. Mælken stagnerer bogstaveligt talt i brystet, og der dannes en mælkeprop. En ubehagelig kropsholdning under fodring, en stram bh kan også forårsage lactostase.
En anden almindelig årsag er råd fra ældre jordemødre og bedstemødre. For omkring 20-30 år siden var det sædvanligt at fodre børn hver 3. time og efter hver fodring at udtrykke mælk, indtil brysterne var tomme. Mødre til nuværende mødre har fulgt rådene og videregiver nu deres erfaringer til deres døtre. Men i deres tilfælde var pumpning en nødvendighed, for med en tre timers pause mellem fodring, hvis der kun gives et bryst ved hver fodring, viser det sig, at hvert bryst tømmes hver 6. time. Og hvis du ikke udtrykte mælk, var der en meget reel chance for at tjene mastitis. Men nu fodrer mødre babyer efter behov, og yderligere pumpning er absolut unødvendig, fordi mælk produceres som reaktion på bryststimulering nøjagtigt så meget som barnet har brug for. Og hvis du udtrykker mælk, bestemmer din krop, at barnet mangler ernæring og begynder at producere endnu mere mælk. Det viser sig en ond cirkel: jo mere mælk, jo mere mor udtrykker, og jo mere hun udtrykker, jo mere mælk.
Hvordan håndteres lactostase?
Så snart du har mistanke om mælkestagnation i brystet, skal du begynde at tilbyde dette bryst til babyen oftere. Når alt kommer til alt betyder fodring efter behov, at ikke kun babyen, men også moderen kan kræve. Hvis barnet sover, og dit bryst er hævet og ondt, behøver du ikke udholde heroisk: forsigtigt uden at prøve at vågne op, tilbyder brystet til barnet - mange babyer suger med glæde uden at vågne op.
Det skal huskes, at mælk suges mest effektivt fra det område, hvor babyens hage er rettet. Hvis der f.eks. Opstår mælkestagnation under armhulen, så prøv at fodre barnet under din arm.
Med lactostase skal du fodre oftere end normalt, det er bedst at lægge barnet i seng med dig til fodring med fuld nat.
Oftere end ikke er disse foranstaltninger tilstrækkelige til at håndtere overbelastningen, men nogle gange er der stadig behov for ekstra pumpning. Før du gør dette, skal du tage et varmt brusebad eller læg et varmt håndklæde på brystet - varmen får mælken til at løbe ud. Massér stagnationsstedet i retning af mælkebevægelse fra brystfoden til brystvorten. Sil mælken, indtil de smertefulde symptomer er lettet, og anvend derefter en kold komprimering på brystet i 5 minutter for at lindre hævelsen. Efter pumpning er det bedst at fodre babyen fra dette bryst, babyen vil perfekt være i stand til at opløse resten af stagnationen.
Hvis ovenstående foranstaltninger ikke hjælper dig, eller temperaturen stiger, truer lactostase med at blive mastitis. Hvis temperaturen vedvarer i mere end en dag, skal du straks konsultere en læge, gynækolog eller mammolog. Du får ordineret fysioterapi og muligvis antibiotika, og du kan vælge medicin, der er kompatible med amning.
Under alle omstændigheder, hvis du ikke starter processen, vil alt være i orden.
