Juice er en sund og nærende drink til en baby i de første år af hans liv. Det er rig på et antal vitaminer og mineraler, der er meget vigtige for barnets krop. Men når man fodrer en baby med juice, skal visse regler følges.
Instruktioner
Trin 1
Frugt- og grøntsagsjuice er fantastisk til babyer. Under amning, især i den tredje måned, er der ikke nok vitaminer i modermælken. Derfor anbefaler børnelæger at tilføje juice til barnets kost. Gør dette korrekt og meget omhyggeligt, da der ved dårlig fodring kan opstå fordøjelsesproblemer.
Trin 2
I de første tre måneder skal du kun bruge frugtsaft individuelt. I fremtiden kan du skifte til en blanding af juice, for eksempel banan-æble eller gulerod-græskar. Sidstnævnte drik indeholder vitamin A og C, som er gavnlige for barnets krop. Også meget nyttigt er druesaft, som har en gavnlig virkning på hæmatopoiesis og hæver tonen.
Trin 3
For at undgå fordøjelsesbesvær er du nødt til at give juice til barnet på et bestemt tidspunkt. Du bør ikke give din baby juice under eller efter amning. Normalt gives juice en halv time til en time før måltiderne. Derudover skal du tage højde for den samlede mængde juice, der forbruges af barnet om dagen. I de første fire måneder af livet skal du give ham tre til fire teskefulde juice om dagen. I den femte måned kan antallet øges til fem eller seks. På seks måneder kan du give din baby 30 til 50 ml juice hele dagen.
Trin 4
En et år gammel baby kan få juice sammen med cookies. Majs, korn og brød absorberes godt sammen ikke kun med juice, men også med kompot. I alle tilfælde skal du ikke kun tage det nyttige, men også smagen af saftene i betragtning. Oftere behage dit barn med dem, som han bedst kan lide.
Trin 5
Hvis dit barn har allergier, skal du ikke give frugtsaft før seks måneders alderen. Start derefter med let juice (æble, pære, drue), da de har relativt få allergener. Undgå eksotiske frugtsaft. Hvis du bemærker, at dit barn er allergisk over for en bestemt type juice, skal du udelukke det helt.
