Den moderne mand har en enorm mængde bekymringer på sine skuldre, det er svært at klare det konstante pres i den daglige rutine. Det er nødvendigt at hjælpe en mand med at klare angst og stress.
Instruktioner
Trin 1
Arbejdstryk og angst er en vigtig kilde til stress for mænd. Tilskynd en mand til at tale, lad ham dele sine oplevelser og følelser med dig. Ingen kommentarer er nødvendige, meget mindre kritik, bebrejdelse, unødvendig rådgivning. Ved, hvordan du lytter til din mand, fortæl mig, hvor stærk og tålmodig han er. Støt din ægtefælle med kærlighed, omsorg og forståelse.
Trin 2
Tilskynd til sport. Enhver fysisk træning hjælper med at lindre unødvendig stress, distrahere, slippe af med stresssymptomer. Ros din mand for hans stædighed og atletiske præstationer. Når alt kommer til alt ser en sportsmand mere munter og attraktiv ud, han føler sig mere selvsikker.
Trin 3
Årsagen til stress og angst kan være seksuelle problemer, som mænd oplever ekstremt smertefulde. En mand bliver tilbagetrukket, han ophører med at føle interesse for livet, hvorfor problemer i sengen kun forværres. En kvinde i denne situation skal have tålmodighed og takt. Banal mental og fysiologisk træthed kan tjene som årsag til mislykket samleje. Sørg for, at manden spiser ordentligt og får nok hvile. Hvis en mand er træt, vil ingen erotiske tricks begejstre hans ønsker, lad ham først hvile, lave en afslappende massage. Vred, kritik, bebrejdelse fra en kvinde rammer hårdt mod mandlig stolthed og skubber ham væk fra en kvinde. Tal forsigtigt med din ægtefælle, hvis du har helbredsproblemer og har brug for at se en læge.
Trin 4
Mænd har også en tendens til at fordøje problemer i sig selv, de ser ud til at gå ind i deres hule og vil ikke lade nogen komme derinde, de går ikke ud, før de tænker over alt, hvad der er nødvendigt. Hvis din mand absolut ikke har lyst til en samtale, skal du ikke presse ham, lade ham være i fred, respektere denne funktion. Dette er et presserende behov for at være alene med dig selv, det er bedre at sikre, at intet forstyrrer ham. Vær tålmodig.
Trin 5
Prøv at distrahere din mand fra hverdagens bekymringer. Kom med et program til afslapning, organiser selv ture til biografrestauranten, spørg hvad din ægtefælle gerne vil gøre, tilpas til hans interesser.
