Der er gået nok tid siden du brød op, men du huler stadig i din pude om natten og torturerer dig selv med spørgsmål igen og igen og kan ikke glemme ham. Nok! Det er tid til at tage dit liv tilbage og nyde det fuldt ud!
Nødvendig
- Papir og blyant
- Venner
- Selvværd
- Tid
Instruktioner
Trin 1
Var han perfekt? Næsten. Netop nu, hvor du torturerede dig selv, husker du kun gode ting. Lav en liste over de ting, der ikke passede dig, irriteret dig, og som du var nødt til at udholde. Alt, hvad du lukkede øjnene for og forsøgte ikke at lægge mærke til. Husk og skriv ned små ting, der en gang har vundet dig. Tilføj citater fra dine venner og familie om hans mangler på denne liste. Arranger nu pænt og hold det tæt ved hånden. Læs igen hver gang du tænker over, hvilken vidunderlig mand du har mistet.
Trin 2
Sid ned og beskriv manden i dine drømme. Sammenlign beskrivelsen af dit ideal med din eks. Føl taknemmelighed over for skæbnen for det faktum, at du ikke længere behøver at spilde tid på det, men du kan skynde dig at møde din sande kærlighed. For at konsolidere effekten skal du arrangere deres vigtigste forskelle i en liste, der ikke er mindre smuk end listen over hans personlige mangler. Kom ikke for langt, få det hver gang du begynder at fortryde dit mistede forhold.
Trin 3
Gør en skør ting. Køb en boksesæk, og udluft din vrede over den. Brænd hans gaver og ting, der er tilbage hos dig om natten på en ledig grund i venners selskab, arranger en sjov temafest ved denne lejlighed, for eksempel en heksesabbat.
Trin 4
Gør hvad du ikke kunne nå i hans nærværelse, eller hvad han forbød dig at gøre. Lav din egen middag med de retter, du kan lide, ikke ham. Få en kat eller hund. Klip det kort eller svigt dit hår. Arranger en dag med at tage sig af dig selv, din elskede - tag et afslappende bad med aromatisk salt, påfør forskellige masker på dit ansigt, krop og hår, tænd dine yndlingsfilm "for piger" non-stop. Brug en masse penge på makeup og tøj til dig selv. Tænk på samme tid, at ingen kræver, at du ikke køber noget vrøvl, klager ikke over, at du er træt af at handle og siger ikke, at du har brug for en ny jig, og du køber din femte læbestift her.
Trin 5
Lider du stadig af det? Det betyder, at du har for meget fritid. Brug det mere rentabelt - tilmeld dig en fitnessklub, find en ny hobby, få et andet job, frivilligt. I stedet for at ødelægge dit liv selv, skal du minde dig selv om, hvem du er - en intelligent, smuk, medfølende kvinde. Mister han ikke meget?
