Seksuel nydelse er en mulighed for at slappe af, hvorfor folk er så ivrige efter denne fornøjelse. Men intimitet slutter ikke altid med en orgasme. For at øge deres antal skal du øve.
Instruktioner
Trin 1
Orgasme er kroppens reaktion på fysiske og følelsesmæssige kærtegn. Det sker kun, når du får gode indtryk, rigtige handlinger. Men hvis der er kropstræthed, tunge tanker distraherer, kan det være svært at opnå en tilstand. Nøj ikke med sex, hvis du ikke er i humør. Der er ingen grund til at tvinge dig selv og forsøge at føle noget, for i en sådan situation er det vanskeligt at skifte, så vent på et mere passende øjeblik.
Trin 2
Undersøg din krop, find ud af, hvad der tænder dig mest, og fortæl manden om dette. Det er bedre at finde ud af alt dette ved hjælp af onani. Du vil være i stand til at føle alle dine erogene zoner, lære at påvirke dem. Du kan bruge sexlegetøj til at gøre processen endnu sjovere. Vær ikke genert. Hvis en kvinde selv ikke ved, hvad der bringer positive følelser til hende, hvordan vil hendes partner gætte på det?
Trin 3
Der er et træningssystem kaldet wumbling, der hjælper dig med at få flere orgasmer. Det er baseret på udviklingen af vaginale muskler. Regelmæssig træning hjælper med at holde de kvindelige dele af kroppen i god form, blod skynder sig oftere til dem, og så bliver følelserne lysere under sex. Lær denne gymnastik og gør det mindst 3 gange om ugen. Du vil være i stand til at levere både dig selv og din partner nye fornemmelser, hvis du i intimitetsprocessen klemmer og slapper af dette område.
Trin 4
Det er altid lettere at opnå orgasme med en elsket. Sex med følelser er en meget levende oplevelse, og ofte spiller partnerens færdigheder ikke en rolle her, følelser gør endda hans tilstedeværelse i nærheden gør dig fabelagtig. Normalt oplever elskere meget levende fornemmelser, og jo mindre kærlighed, jo mere skal du eksperimentere og tilpasse dig. Vælg en mand, som du kan lide meget, er ikke enig i at have sex med dem, der er lidt kendte eller ikke forårsager gensidige fornemmelser.
Trin 5
Overhold din menstruationscyklus og styrken af dine orgasmer. Normalt er følsomhed maksimal under ægløsning, det er nemmest at nå et højdepunkt. Men før de kritiske dage eller umiddelbart efter dem er fornøjelsen meget lavere. Dette skyldes kvindens evne til at blive gravid. For altid at opleve glæde skal du kun engagere dig i kærlighed de dage, hvor du kan få levende fornemmelser.
Trin 6
Følsomheden øges også efter afholdenhed. Hvis du ikke har haft sex i lang tid, og så skete det, vil det være sjovt og interessant. At tage afbrydelser fra seksuel aktivitet stimulerer også glæde, men det er vigtigt at forstå, at ikke alle mænd vil gøre dette. Men hans forretningsrejser i en uge eller to vil ikke være overflødige, da orgasmer efter hans hjemkomst lover at være mere udtalt.
