Babyer sover så sødt, men de er nødt til at forstyrre deres søvn. For eksempel at lære dem en ny daglig rutine, før de sendes til børnehaven. Barnet skal vækkes korrekt. For at gøre dette er der nogle enkle tip, der hjælper med ikke at forkæle babyens og forældrenes stemning, hvilket er ret vigtigt.
Instruktioner
Trin 1
Når du begynder at tage dit barn i børnehaven, skal dit barn have en daglig rutine, der svarer til en børnehaves uddannelsesinstitution. Find ud af, hvor meget tid der er afsat til en stille time. Som regel sover børn 2-2,5 timer om dagen. Barnets søvn skal være 10-14 timer om dagen (afhængigt af alder). Beregn din normale mængde søvn om natten.
Trin 2
Sæt din baby i seng, inden du går i seng. Det er meget vigtigt for et barn at få nok søvn, da det påvirker hans nervøse, motoriske system. Hvis den lille mand ikke går i seng til tiden, så tænk på en aktivitet, hvorefter du har brug for at falde i søvn. Læs et eventyr for din baby eller syng en vuggevise. Barnet skal gøre det klart, at der er opstået en tradition efterfulgt af en nattesøvn.
Trin 3
Før du lægger din baby i seng, skal du sørge for at ventilere hans værelse. Sørg for, at temperaturen i det rum, hvor babyens krybbe er placeret, ikke overstiger 19 grader.
Trin 4
Giv de nødvendige betingelser for, at barnet kan sove komfortabelt. Hvis barnet er bange for mørket, skal du tænde et lys, der giver tusmørke. Giv din lille mand sit yndlingslegetøj. Som regel har de fleste børn bamser, kaniner, hunde og lignende. Ved siden af en livløs ven keder barnet sig ikke.
Trin 5
Prøv ikke at forstyrre din babys søde drømme med fremmede lyde. Giv din baby fysisk aktivitet om aftenen, så den lille person er træt. Husk, at tom mave også kan gøre det vanskeligt for dig at falde i søvn, så fodre din baby på forhånd.
Trin 6
Når du vågner om morgenen, skal du stryge dit barns hoved. Sig et par søde ord. Hvis barnet efter sætningen: "Det er tid til at stå op" kategorisk nægter at gøre dette, interesser ham. Fortæl for eksempel den lille person, at "nu skal du se en kat eller en hund sammen." Normalt elsker børn kæledyr og er glade for at rejse sig.
Trin 7
Husk, at det pludselig er skadeligt for dit barns helbred at stå op. Overgangen fra søvn til vågenhed skal være jævn. Lad derfor dit barn ligge et stykke tid og nyde deres varme krybbe. Når alt kommer til alt er du selv ikke imod det.
