Det evige problem for alle mødre er spørgsmålet om, hvordan man klæder barnet på gaden, så det ikke fryser, sveder, bliver våd og forkøler … noget utilsigtet. Er dette korrekt eller ej? Og hvordan opfatter børn temperaturen "overbord"?
Temperaturnorm hos børn
Den sædvanlige 36, 6 er kun normen for voksne. Kropstemperaturen hos børn, afhængigt af alder, i løbet af dagen kan variere fra 36 til 37,7, og dette er normalt. Temperaturen opretholdes ved varmeafledning. De sveder praktisk talt ikke, så det er sværere for dem at afgive varme end for voksne. Heraf følger, at børn (med undtagelse af nyfødte) har det godt med en lavere omgivelsestemperatur. Et barn er bedre til at regulere sin temperatur som voksen med moderat afkøling og overophedes hurtigt selv med en let stigning i lufttemperaturen.
Kan børn lide det varmere?
Kortvarig overophedning og hypotermi er ikke farligt for de fleste børn. Overdreven indpakning og høje stuetemperatur kan føre til alvorlig overophedning. Og dette kan forstyrre hjertets, hjernens og andre organers aktivitet. Overophedning, mens du sover i samme seng med moderen, er en af hovedårsagerne til pludselig spædbarnsdøds-syndrom. Langvarig hypotermi hos børn i russiske virkeligheder er næsten umulig.
Børnelæge Anna Levadnaya tilråder ikke at fokusere på kinderne og næsen for at forstå, om barnet er koldt eller varmt, de kan være seje. Bedre at røre ved halsområdet. Om et lille barn er overkølet kan forstås af adfærden: babyen græder eller tværtimod vil være sløv og snørret. Stol mere på børn i forbindelse med termoregulering, fordi de selv tidligt kan fortælle, om de er varme eller kolde. Mange børn vil teste effekten af frost på sig selv, for eksempel vil de gå uden hat. Moderens opgave i denne situation er at bære tøj i nærheden, så i det øjeblik, hvor barnet fryser, tilbyder det til ham. Giv børnene mulighed for at lære at lytte til deres krop.
Europæisk erfaring
I mange europæiske lande klæder forældre deres børn lettere end vores: børn i London eller Amsterdam kan gå uden hatte, tørklæder, handsker, i halvsæsonsko og ikke bære strømpebukser før det er meget koldt. Børn pakkes stadig ind i Rusland, på trods af at klimaet bliver varmere hvert år. Skal du blive styret af den europæiske oplevelse? Børnelæger siger enstemmigt: "Ja".
I de fleste tilfælde klæder mødre børn varmt på med et rim. Ud over det faktum, at overskydende tøj begrænser bevægelse og forstyrrer barnets mobilitet, sveder han også. Og som en konsekvens bliver det selvfølgelig superkølet, når det holder op med at bevæge sig. Ofte sidder forældre på en bænk og fryser og projicerer deres følelser på børnene. I intet tilfælde skal du gøre dette, fordi alt er anderledes med babyer.
De bevæger sig konstant! Husk dette, når du går en tur med dit barn. Klæd ham som dig minus et lag, justeret til aktivitet. Derefter bliver babyen sjældnere syg, og du vil sove godt uden frygt for hans helbred.
