Graviditet er en glædelig begivenhed, som mange ser frem til. I denne periode begynder kroppen at genopbygge for at kunne føde et sundt barn. Tæller hver dag, kvinden venter på de første signaler fra babyen. Og meget ofte, i de tidligste stadier af udviklingen, forveksles fysiologiske processer i kroppen som den længe ventede første bevægelse.
De første uger af graviditeten
Når der går meget lidt tid fra undfangelsestidspunktet, kan du bemærke de første ændringer i kroppen. Brystkirtlerne svulmer op, maven over lysken bliver tæt. Denne tilstand ligner sundhedstilstanden under menstruationscyklussen.
Omkring 3. uge af graviditeten kan en kvinde opleve hovedpine, humørsvingninger, toksisose, manglende appetit eller omvendt dens stigning. Inden for ti uger kan du ved en ultralydsundersøgelse for første gang se det fremtidige barns ben, arme, næse og ører.
Symptomer på toksikose bliver mindre udtalt efter 12 uger. På maven er en mørk stribe synlig fra skamområdet og opad. Den længe ventede bevægelse forekommer ved 16 ugers svangerskab. En kvinde kan føle svage, ikke-periodiske rystelser i maven.
Anden halvdel af graviditeten
Efter 20 uger forstørres livmoderen og begynder at stige. Der er en klar stigning i størrelsen på maven. En kvinde føler undertiden en let trækkende smerte i underlivet, kaldet Braxton Hicks sammentrækninger. De er kortvarige.
Med babyens vækst stiger kvindens vægt gradvist. Allerede efter 26 uger mærkes barnets bevægelser ikke kun af kvinden selv, men også af sine kære, der lægger en hånd på maven.
I løbet af disse stadier af graviditeten strækkes huden på maven, og kvinden kan føle trang til at ridse maven. Det anbefales ikke at gøre dette, der kan dannes strækmærker. Bedre at smøre din mave med fugtighedscreme eller babyolie.
Fra uge 30 og fremefter kan der være tyngde i bryst- og hofteområdet. Barnet vender på hovedet og hviler benene mod moderens ribben.
Allerede efter 34 ugers svangerskab kan en kvinde tydeligt bestemme, hvad barnet skubber ind - med en albue eller et knæ. Hendes ansigt, ben og arme begynder at svulme op. På grund af den høje belastning på nyrerne anbefales det at drikke mindre væske Gymnastik i knæ-albue position er meget effektiv. Med det hviler nyrerne, og musklerne i lænden slapper af.
Efter 36 uger falder livmoderen ned og trækker vejret lettere. Der kan være en følelse af udvidelse af hofteområdet - kroppen begynder at forberede sig på fødslen. Et barn på dette tidspunkt betragtes som næsten fuldtids. I denne periode anbefales det at undgå pludselige bevægelser og stress for ikke at fremkalde for tidlig fødsel.
Naturlig fødsel begynder normalt efter 40 uger, så du skal lytte til eventuelle ændringer i kroppen for at være klar til denne glade begivenhed - fødslen af en baby.
